Živim - #zdravlje

#zdravlje

Usredotočite se na raznolikost u prehrani, držite se preporuka o količinama i kombinacijama pojedinih skupina namirnica.

Ovo su tri zdrave navike, ali - mogle bi vam poremetiti probavu

Crveni nosovi

Njihova misija je donijeti osmijehe kada je najpotrebnije

S ovim supervoćem nećete pogriješiti.

Ako vam treba brz i učinkovit izvor energije, posegnite za ovim voćem

Budući da neki od ovih napitaka mogu biti u interakciji s lijekovima, posavjetujte se s liječnikom prije nego što ih počnete redovito piti.

Protiv bubrežnih kamenaca: ljekoviti sokovi koji su nam nadohvat ruke

Nemojte zaboraviti da jabuke treba jesti s korom jer upravo u kori i neposredno ispod nje ima najviše kvercetina.

Jedan dan u mjesecu jedite samo jabuke ili pijte jabučni sok. Rezultat je odličan!

Protuupalnoj dijeti pripisuje se i moć da produži život, umanji rizike za kronične bolesti i pomogne održati vitalnost.

Ova dijeta je novi hit jer smanjuje kronične upale, koje nas često vode u ozbiljne bolesti

25596803

Može se dogoditi bilo kome, bilo kad, bilo gdje... Znate li koji je uzrok svakog petog moždanog udara?

25405017

Sirutka pomaže kod dijabetesa tipa 2

25395193

Prvi hrvatski vodič za oporavak od korone

Pokazalo se da su mnogi od onih koji su doživjeli ishemijski moždani udar, u većini slučajeva, imali neku nedijagnosticiranu bolest ili stanje.

Većina osoba koje su imale moždani udar imala je najmanje jedan rizičan faktor koji nije bio prepoznat