#vlakna
Ovo voće pomaže mozgu, snižava tlak, ne diže šećer i može štititi od raka. Dodajte ga doručku već danas
Sitost, manje grickanja i ravniji trbuh? Ova supernamirnica djeluje već od doručka
Zelena zrna zdravlja zaslužuju češće mjesto na tanjuru: snižavaju tlak, štite srce i pomažu kod anemije
Jeste li čuli za endo-friendly prehranu? Dijetetičarka savjetuje pet namirnica koje ublažuju simptome endometrioze
Superbobice koje štite od raka i saveznice su sna. Dovoljno je unijeti samo pet žlica dnevno
Baš kao Beckham: Kopirajte doručak slavnog nogometaša od samo dva sastojka koji snižavaju kolesterol
Jedan je korak ključan u liječenju masne jetre
Orašasti plodovi su zdravi, ali nije svejedno u koje doba dana ih jedete
Ima teksturu kao dinja, dobra je za vid, čuva srce i spušta šećer. Jestive su čak i njezine pikantne sjemenke
