#spavanje
Za osobe s dijabetesom tipa 2 jedna dnevna navika trebala bi biti zabranjena: štetna je za jetru
Mnogi ne mogu zaspati bez slušalica, ali malo njih zna da ova navika može biti itekako opasna
Vikendom spavate dulje, a ponedjeljkom se budite kao da vas je pregazio vlak? Doc. Šarić Jurić: Patite od socijalnog jet laga
Zbog ove tri navike mnogi misle da ste lijenčina, ali one zapravo pokazuju vašu visoku inteligenciju
Zdravlje srca ne ovisi samo o genetici: Kardiologinja otkriva kako smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara
Što jesti za bolji san? Ako se satima vrtite u krevetu, ove namirnice vrijedi probati
Snovi nisu samo slučajne slike: mogu biti direktna poruka o zdravlju i svakodnevnom stresu
Zajedničko spavanje ima i lošu stranu: partneri se međusobno bude šest puta tijekom noći
Sjedenje više od osam sati dnevno povećava rizik od demencije za gotovo trećinu
