![30403205](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/09/11/k_30403205_640.jpg)
#željezo
![30403205](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/09/11/k_30403205_640.jpg)
Sedam najčešćih razloga za nastanak podočnjaka
![26731917](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/10/31/k_26731917_640.jpg)
Kako bebi davati željezo i vitamin C?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Tijelo može imate neobične simptome zbog nedostatka željeza.](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/09/13/k_26140263_640.jpg)
Kroz ovih šest bizarnih simptoma tijelo vam pokazuje da mu nedostaje željeza: Nemojte ih ignorirati!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![24702473](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/05/12/k_24702473_640.jpg)
Dobre i loše kombinacije: Koje je najbolje vrijeme za uzimanje vitamina i minerala
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![23005221](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/12/09/k_23005221_640.jpg)
Jednostavan test s dlanovima otkriva nedostaje li vam željeza u krvi
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Kada se čovjek osjeća umorno i iscrpljeno, u narodu se obično kaže da mu sigurno nedostaje željeza](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/09/14/k_12477723_640.jpg)
Što sve provjeravaju testovi željeza i kako prepoznati njegov nedostatak?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Čudesna namirnica koju možete spravljati na bezbroj načina i pritom uživati u njezinim jednako brojnim zdravstvenim dobrobitima](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/05/25/k_11181135_640.jpg)
Odličan izvor proteina i željeza koji čuva kosti i zdravlje srce te može pomoći u zaštiti od tumora
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Umor je jedan od znakova](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/03/19/k_10491589_640.jpg)
Kako prepoznati da vam nedostaje željeza?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![10336879](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/03/04/k_10336879_640.jpg)
Kako znati da vam nedostaje željeza? Obratite pažnju na ove simptome
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Manjak ovog minerala manifestira se umorom, vrtoglavicom, glavoboljom, nepravilnim radom srca, blijedom kožom, a sve to posebno se događa ženama](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/07/17/k_iStock-1155407879_640.jpg)