#vitamin d
Većina je u deficitu, a nedostatak ovog važnog vitamina negativno utječe na plodnost i kardiovaskularni sustav
Nemojte da vam promaknu i ove jeseni: šest jasnih znakova koji upućuju na manjak vitamina D
Bez ovih namirnica nema ni dobrog imuniteta, a i odlični su borci protiv demencije, srčanog i visokog kolesterola
Najpopularniji lijek u Hrvata! Pitali smo liječnicu i nutricionisticu trebamo li ga svi preventivno uzimati
Za zdrave i jake kosti: devet namirnica koje su bogate kalcijem, jedite ih češće
Najčešći simptomi niske razine vitamina D koje bismo svi trebali znati!
Sve više dokaza da je vitamin D ključan u prevenciji razvoja demencije
Pri uzimanju vitamina D važno je i koliko kilograma imate
Visoke razine ovog vitamina povezane su s manjim rizikom od demencije! Unosite li ga dovoljno?