Živim - #zdrava namirnica

#zdrava namirnica

Znanstvenici smatraju da gubitak tjelesne mase više utječe na smanjenje rizika za dijabetes nego na smanjenje rizika za infarkt.

Viši ITM podiže rizik za dijabetes, ali ne nužno i za infarkt

Zbog bogatog sadržaja visokokvalitetnih sastojaka u narodnoj se medicini krumpir od davnina koristi za liječenje reume te upalnih stanja kao što su upale zglobova, artritis i giht.

Krumpir - zdravlje u ljusci

'Naše cure nikad ne kašlju. Hodaju kilometar i pol do dva do škole i po kiši i po snijegu!'

'Pijemo samo magareće mlijeko i nikad nismo bolesni!'

Svi znamo kako bismo trebali jesti čim više ribe, i to one plave i masnije jer obiluje omega-3 masnim kiselinama.

10 namirnica koje nas štite od sunca

Rižoto s bukovačama i šparogama može biti cjelovit obrok i bez mesa.

Možda sam razmažena, ali za sebe biram najbolje

b5455907-da9b-4879-8430-6ef9cd77d210.bin

Pekmez od marelica po receptu bake Vesne

5e7df278-7779-4c63-a0f8-b7cf22824ede.bin

Knedle od marelica

997af008-4eed-4758-ad5a-20d87b917067.bin

Kolač s marelicama

ddf1db24-9033-44a4-807c-f117958e59c8.bin

Sušene marelice

Ufff, već nam rastu zazubice... Ima li išta bolje od domaćeg pekmeza od marelica?

Skuhajte domaći pekmez i knedle po receptu naših baka