Živim - #mentalno zdravlje

#mentalno zdravlje

Kad je riječ o intimnoj vezi, ako je vaš partner depresivan, vjerojatno je jedan od glavnih simptoma udaljavanje od vas

Kako prepoznati simptome i pomoći partneru koji je depresivan

Ne reagiramo svi isto

Potres i stres – može li se nadvladati strah i zašto ljudi reagiraju različito

Nije lako, ali probajte

Ima li kraja stresovima? Udahnite duboko, a ovo može pomoći

Kako što bolje mentalno proći kroz krizu koja nas okružuje

Savjeti koji će nam već danas pomoći u ovim izazovnim vremenima

Kako se nositi s dugoročnim posljedicama covida-19?

Psihičke posljedice korone su ozbiljne. Ovo nije ni utrka na sto niti na nekoliko tisuća metara, ovo je maraton

Kako nam tehnologija može pomoći da brinemo o sebi?

Isprobala sam aplikacije za mentalno zdravlje, vježbanje, prehranu... Slobodno kopirajte moj popis

Vrijedi se potruditi, vidjet ćete napredak

Izazovite svoj mozak - tjedni plan vježbi za jačanje mentalnih sposobnosti

Kad je u pitanju naše psihičko zdravlje, dolazimo do mnogih pitanja

Najčešća pitanja o psihološkom savjetovanju: koja je razlika između psihologa, psihoterapeuta i psihijatra i kome se javiti

Čini se da su ispitanici koji su iščekivali trenutak da odu na odmor mnogo sretniji sa svojim životom

Već i planiranje putovanja može ojačati mentalno zdravlje

Činjenica da očekujemo dobre stvari i da znamo da su one pred nama dovoljna je za radost

Već i planiranje putovanja jača mentalno zdravlje