Živim - Vježbam

VježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbam

38044397

Trening za sve koji ‘nemaju vremena‘: Trenerica otkriva kako u samo sedam minuta aktivirati cijelo tijelo Idealno za zaposlene mame

38016857

Sitne čestice smanjuju, ali ne eliminiraju dobrobiti tjelesne aktivnosti na otvorenom Rizik od smrti ipak je manji nego ako sjedite na kauču po cijele dane

38008567

Deseto izdanje Zagreb Advent Runa održava se u nedjelju, 14. prosinca, još se stignete prijaviti Trče se dionice od pet i deset kilometara

vježbam

37756776

I u sedmom desetljeću osvaja: Julianne Moore otkriva fitness savjet osobnog trenera koji i dalje prakticira

37755210

Ravan trbuh iz dnevnog boravka: Fitness trenerica otkriva 16-minutnu rutinu koja mijenja tijelo i samopouzdanje

37735040

Ortoped Hrvoje Klobučar objašnjava čemu služe vježbe istezanja i kako se pravilno izvode

37719344

Jačanje mišića donjeg i gornjeg dijela tijela poboljšava ravnotežu, smanjuje rizik od ozljeda i kroničnih bolesti

37714756

Trenerica Večerić: ‘Radite ovaj trening svako jutro 12 minuta i osjetite velik pomak u zdravlju metabolizma‘

37688850

Zanemareni mišići koji uzrokuju bol u leđima i kukovima: ojačajte ih jednostavnim vježbama

37674226

Trčite li na pogrešnom mjestu? Jedna od ovih opcija znatno poboljšava mentalno zdravlje

37642082

Kardiolozi poručuju: Samo ova jednostavna aktivnost čini čuda za srce nakon 50.

37640320

Želite zaštiti svoj mozak od demencije? Ova podcijenjena aktivnost bi vam u tome mogla pomoći