Štitnjača mi slabije radi i imam kroničnu upalu vidljivu na ultrazvuku. Imam 42 godine. Koje bih namirnice trebala izbjegavati, a koje su dopuštene?
Renata P., Rijeka
Odgovara dr. Božidar Perić, internist-endokrinolog:
"Prehrana koja se preporučuje osobama s poremećajima funkcije štitnjače trebala bi sadržavati dovoljne količine joda, cinka, selena, aminokiseline tirozina te vitamina C, E, B2, B3 i B6. Stoga se preporučuje konzumacija ribe, mesa, mahunarki, orašastih plodova, kokosovog, maslinovog i ribljeg ulja, mliječnih proizvoda, sjemenki, cjelovitih žitarica, smeđe riže i zelenog čaja. Namirnice koje bi trebalo ograničiti su kofeinski napici, kupus, kelj, brokula, rotkvica, senf, soja, lanene sjemenke, kikiriki, batat i breskva. Promjene u prehrani nisu zamjena za nadomjesno liječenje levotiroksinom kada je ono potrebno, ali značajno poboljšavaju terapijski odgovor."
Svoja pitanja šaljite na e-mail adresu: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.. Odgovore objavljujemo u magazinu Doktor u kući, koji izlazi svaki prvi četvrtak u mjesecu te na našem portalu živim.hr.