![Kad napokon otkrijete uzrok svog nezadovoljstva, nemojte sami sebe kritizirati niti si predbacivati zbog toga. Vrlo je lako i svakom se događa u životnoj jurnjavi da umanjuje vlastite probleme i pokuša trivijalizirati vlastite osjećaje](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/01/25/k_23429381_640.jpg)
#rutina
![Kad napokon otkrijete uzrok svog nezadovoljstva, nemojte sami sebe kritizirati niti si predbacivati zbog toga. Vrlo je lako i svakom se događa u životnoj jurnjavi da umanjuje vlastite probleme i pokuša trivijalizirati vlastite osjećaje](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/01/25/k_23429381_640.jpg)
Zaglavljeni u rutini i frustrirani? Niste jedini, ali postoji izlaz i iz te situacije
![12510667](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/09/17/k_12510667_640.jpg)
Je li stalan rad od kuće dobar za naše mentalno zdravlje i odgovara li svima?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Postoje neke navike koje su negdje na granici između onog što je dobro ili loše, naročito kad se radi o našem zdravlju.](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/06/11/k_11360779_640.jpg)
Zaista zdravi ljudi riješili su se ovih 30 navika. Neke će vas iznenaditi!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![10843621](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/04/23/k_10843621_640.jpg)
Svaki dan jedete isti doručak? Evo zašto bi to moglo biti dobro za vas
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Znate li koje su prednosti rutine](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/09/28/k_iStock-1211589913_640.jpg)
Iako je mnogima mrska i dosadna, daje nam osjećaj uzemljenja, utjehe i sigurnosti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Živite li ili](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/12/9/15/iStock-1176089722.jpg)
Sedam znakova da vam se život pretvorio u dosadnu rutinu
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Bježim li od onoga što ne želim ili trčim prema onome što želim?](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/8/2/16/iStock-945243660.jpg)
Kako život dovesti u red? 14 'banalnih' pitanja koja bi nam mogla pomoći...
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Toliko lijepih,opuštajućih i zabavnih stvari bismo mogli raditi... Samo kad bismo se bolje organizirali.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/4/3/14/brooke-cagle-320838-unsplash.jpg)
Čekajući da se slobodno vrijeme 'stvori' samo od sebe, mogli biste se načekati...
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Živite li u svakodnevnoj trci s vremenom, morali biste poraditi na svojoj vještini planiranja.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/f50e5d46-1ab9-44c6-81db-828643629aa9.bin.jpg)
Tri vrste rutina koje imaju najveći utjecaj na našu kvalitetu života
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
!['Ono što je bitno jest pratiti djetetov ritam, zna se dogoditi da ponekad imamo fiksnih obaveza oko kojih se onda planira dan, no primijetila sam tada da mi djeca budu nervoznija nego inače.'](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/37528126-f413-48e3-8857-911678353580.bin.jpg)