Živim - #opuštanje

#opuštanje

Znati se opustiti i othrvati stresu jedan je od najizazovnijih zadataka... Trenirajte!

Akademkinja Vida Demarin otkriva 6 ključeva za očuvanje zdravlja mozga

Instrumenti pomoću kojih se tehnika provodi su tibetanske i kristalne zdjele, gongovi, bubnjevi, šuškalice, muzičke viljuške, a najmoćniji instrument je ljudski glas.

Od autizma do depresije - zvukoterapija liječi, čak i ako ne znamo pjevati

Jeste li primijetili kako već na dan odlaska na godišnji odmor postajete drugačija osoba - odjednom se smijete, svijet vam se čini puno ljepšim nego jučer, osjećate ushićenje u grudima?

Zašto je važno naučiti prebacivati svoju 'unutarnju sklopku'?

Ulje crnog papra Piper nigrum prirodno podržava energiju nadolazećeg proljeća. Jeste li znali?

Napunite se energijom od glave do međunožja, ups, pete

Na neko vrijeme

Kvalitetan san je preduvjet zdravlja - iskoristite ove dane upravo za to!

Ponekad je teško odoljeti svim tim lijepo ukrašenim izlozima, ali probajte se barem ove godine držati plana...

Blagdanske pripreme ne moraju biti stresne, evo kako...

Jeste li znali da efekt godišnjeg odmora osjećate tek još deset dana kasnije?

I ove ste se godine vratili umorni s godišnjeg. Pa, dokle tako?

Ako nosite torbu na plažu, neka vam ne bude teško ubaciti nekoliko sitnica više nego inače.

Trikovi za još ugodnije uživanje na plaži

Ovaj medicinski proizvod pruža potrebnu visoku i snažnu zaštitu osjetljivoj koži.

Štiti od starenja i raka kože, pruža visoku zaštitu od sunca i može biti vaš!

Uživajte u svim onim stvarima koje vas vesele i opuštaju, a za koje inače nemate vremena koliko biste htjeli.

Kako postići da se doista odmorimo i uživamo na godišnjem