![Nesanica je tema broja novog Doktora u kući.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/27/9/feca3f36-847e-40b0-9d7f-11b91054bc8a.bin.jpg)
#nesanica
![Nesanica je tema broja novog Doktora u kući.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/27/9/feca3f36-847e-40b0-9d7f-11b91054bc8a.bin.jpg)
NESANICA: ozbiljna bolest novog doba - kako je pobijediti?
![Ono kad ti glava već u podne pada dolje...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/27/9/3ef0a029-f4b7-497d-b43b-7f945bf60aaf.bin.jpg)
Znanstvenici složni: Rad prije 10 ujutro ravan je mučenju
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Volite li čaj, pripazite da vam se ne događaju ove greške.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/27/9/3446b168-2fc1-444e-a6a9-31434262be8b.bin.jpg)
Greške koje čine čaj opasnim napitkom
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Istina je da i tuga može potrajati, ali kada ste tužni barem vas nešto veseli...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/3bb79a88-a87d-4925-82e7-916cd68ddece.bin.jpg)
Prepoznajte prve znakove depresije
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Glazba ima čudesne učinke na tijelo i psihu.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/8a66fd52-8ff0-4118-b3d7-62c81511e1cf.bin.jpg)
Pospješuje oporavak od operacije i moždanog, popravlja raspoloženje i cirkulaciju, a uz nju manje i jedemo. Slušate li je?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Proteini pomažu održavati normalnu razinu šećera u krvi, a bez njih naša energija, ali i raspoloženje te osjećaj umora neprestano skaču i opadaju. I kava vam uopće ne pomaže...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/471beda1-c773-48f0-9dfb-7024c1fcbea3.bin.jpg)
Jedete li dovoljno proteina? Ovih 8 znakova će vam to jasno pokazati
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ne samo da vam seks pomaže da brže zaspite, već i kvalitetan san može značajno povećati libido.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/03fabbac-ef31-4041-b847-47ad05f5e16b.bin.jpg)
Muči vas nesanica? Ova zabavna igrica je bolja od bilo kakve tablete
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Krajnje je vrijeme da se pošteno naspavate?](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/702bbd30-4e86-4c54-9375-16b00700fc6c.bin.jpg)
Kako nam ljekovito bilje, tinkture i kupke mogu pomoći kod nesanice
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Poremećaji spavanja su vrlo složena skupina poremećaja. U međunarodnoj klasifikaciji dijagnoza postoji više od 50 različitih vrsta bolesti spavanja.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/e8ae37c2-377e-4df8-966f-85b6929a4b79.bin.jpg)
Zašto nakon pedesete spavamo lošije i što moramo napraviti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ljubavni krah doživljavamo mnogo snažnije nego druge vrste socijalnog odbacivanja.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/a4027f0d-3855-454f-beab-de27a0b7db33.bin.jpg)