Živim - #kolesterol

#kolesterol

Zanimljivo je spomenuti da su upravo koštice i kora krastavca koncentrati cijenjenih nutrijenata.

Možemo ga jesti bez straha od debljanja, a kao bonus kontrolira razinu tlaka, šećera i kolesterola

Oko 25 do 65 posto razlika u razini željeza između pojedinaca uzrokuju genetski faktori.

Visoka razina željeza mogla bi pomoći u smanjenju kolesterola

Ovu mješavinu mnogi nazivaju pravom bombom zdravlja i to zbog antiseptičkog i antibakterijskog djelovanja.

Med i cimet točno u ovim omjerima pomažu kod kolesterola, viška kilograma i upornog kašlja

Svakodnevna tjelesna aktivnost doista može smanjiti rizik od bolesti srca.

Samo ovako smanjujemo rizik za infarkt, a ako ga i pretrpimo vjerojatno neće biti najteži

Mnogi jagode svrstavaju u kategoriju super namirnica. To već puno govori, zar ne?

10 razloga da sami pojedete svaku njezinu bobicu

Ako ste zdravi, nema razloga da ih ne jedete svaki dan!

Izbjegavamo ih, a usporavaju starenje, pomažu pri mršavljenju i štite od raka

Bez promjene životnog stila nećete puno postići.

Snižavati kolesterol u krvi isključivo lijekovima nije uopće tako pametno

Ne morate biti u trećoj životnoj dobi da biste oboljeli od kardio-vaskularnih bolesti.

Pazite na svoje srce i krvne žile, dat ćemo vam par savjeta kako!

Značajno unapređuje zdravlje kože, podmlađuje i čini kožu lijepom i blistavom.

Osim što snižava kolesterol i tlak, smilje 'briše' bore te pomaže kod strija i akni

Možete je dodati u vaš sok ili smoothie.

Zašto je ignoriramo? Spirulina snižava kolesterol i tlak te skida kile k'o od šale