#joga
Tehniku 4-7-8 možete izvoditi bilo gdje: umiruje misli i pomaže kod nesanice
Vježbe za umorna stopala koje djeluju: smanjuju napetost, umiruju um i poboljšavaju san
Bolja fleksibilnost i manje bolova, dr. Diana Petričević: ‘ove su vježbe garancija za vaš bolji život‘
Započnite dan s prirodnom detoksikacijom: Četiri jutarnje navike pomažu jetri i bubrezima
Započinje sezona besplatnih satova joge na Bundeku
Znakovi da vas je stres preuzeo, tehnike opuštanja koje nam svima trebaju
Joga za razbuđivanje - najbolje vježbe koje možete napraviti za početak dana
Kako nam meditacija, joga i mindfulness mogu unaprijediti kvalitetu života. Imamo dobitnicu našeg nagradnog natječaja
Je li somatska joga možda za vas? Želite li povezati um i tijelo i osvijestiti rad mišića odgovor je pozitivan
