Živim - #energija

#energija

Umjesto grožđica i brusnica možete dodati sušene marelice ili, primjerice, smokve, a umjesto pekan oraha i badema, možete se odlučiti za kikiriki ili lješnjake. Igrajte se!

Lakše ne može

Možda ne izgledaju savršeno kao one iz trgovine, ali ove pločice su definitivno vrijedne truda.

Kupovne su često prezaslađene, zašto energetsku pločicu ne napravite sami?!

Što vas sve ometa u provođenju onoga što ste nakon posla imali u planu obaviti?

Za manjak energije i motivacije možete 'optužiti' i ova tri mjesta u stanu

Nedostatan unos energije i nutrijenata može dovesti do cijelog niza zdravstvenih tegoba.

Pretjerana mršavost - što to znači za vaše srce, kosti, ali i psihičko zdravlje...

Mogućnosti su pred nama i s 20 i s 40 i sa 70.

Povedimo se za Vatrenima - budimo iznad političara, poskupljenja i problema

4950cc24-f7f9-4b8b-9811-a36299151387.bin

Dobitnici 6 paketa SAN SUN CARE kozmetike

Ako redovito vježbate morate obratiti pozornost i na namirnice koje konzumirate. Neke od njih će vam itekako pomoći da što brže postignete željenu liniju i da dođete u formu.

9 ukusnih fitness namirnica koje će vas brže dovesti u formu

Meditacija se sve više prihvaća kao izvor energije. Pomoću samo 20 minuta meditacije postižemo dubok počinak koji je jednak osmosatnom snu.

Umor, rastresenost, depresija...znate li čemu sve to možemo pripisati?

Jetra iz našeg organizman neprestano eliminira toksine.

6 znakova da vam je jetra prepuna toksina

Jogurt i orašasto voće odlični su izvori ovog minerala.

Čisti bubrege i održava normalnu pH krvi, a tako se malo o njemu govori