Živim - #energija

#energija

Pet savjeta koji će vam pomoći da se suočite sa svim mogućim izazovima današnje situacije

Kako do dodatne energije kada ste neraspoloženi

Može se dodati u hranu ili pomiješati s vodom, sokom ili omiljenim napitkom

Ovaj kvasac podiže imunitet i energiju, regulira šećer, a čak i smiruje živce. Imamo i recept

Priključite se i vi

Online radionica: Naučite tehniku koja potiče pozitivne promjene

Najjednostavniji oblik uzemljenja je bosonogo hodanje po travi, pijesku, prašini

Jesmo li mi zapravo bioelektrična bića, a usrećiti nas može povezivanje sa Zemljom - bose noge, prašina i blato

Ukusno i zdravo

Dva jednostavna recepta: crveni sok i čaj koji dižu energiju

Kaže se da je doručak najvažniji obrok u danu, jer ono što pojedete početkom dana sagorijevat ćete idućih sati, pa je važno da pršti energijom koja vam je potrebna za radne zadatke.

Zavirite u smočnicu i kreirajte napitke za visoku razinu energije i optimizam

iStock-1147368004

BEZ NJIH NIŠTA Tope kilograme, čiste organizam, daju energiju te otklanjaju stres i nesanicu

'Ako ti se ne sviđa tvoj život, mijenjaj SEBE!'

Privlačimo li doista sami događaje u svom životu?

Iskoristite ove tople dane.

Jednostavan način da potaknemo cirkulaciju cijelog tijela, pa čak i unutarnjih organa

Umjesto grožđica i brusnica možete dodati sušene marelice ili, primjerice, smokve, a umjesto pekan oraha i badema, možete se odlučiti za kikiriki ili lješnjake. Igrajte se!

Lakše ne može