Živim - #emocije

#emocije

Stres, strah, uzbuđenje... sve se to može vidjeti na vašoj ukočenosti. I to ne samo ramena.

Na ovih devet načina tijelo otkriva sve što nam se događa iznutra, čak i kad skrivamo osjećaje

Tuga vas također može toliko obuhvatiti, da se na trenutke potpuno isključite od stvarnog svijeta.

Neke lekcije naučiš tek kad izgubiš onoga koga voliš...

Rad s potisnutim emocijama pokazao se kao bitan faktor u liječenju mnogih tjelesnih problema i bolesti, kao i psihičkih stanja i ovisnosti. Bijeg, dakle, nije rješenje.

Tek kad oslobodimo potisnute emocije, omogućujemo svom tijelu da se lakše iscijeli

S očima, kao i s našim cjelokupnim zdravljem, trebamo postupati odgovorno, te ako primijetimo bilo kakve sumnjive promjene trebamo posjetiti liječnika.

Zašto su u strahu velike oči i kako bez izgovorene riječi iz njih možemo iščitati emocije

Sigurno ste se već uvjerili kako emocije i navike osoba s kojima provodimo vrijeme lako možemo 'pokupiti'.

Ako je naš partner ili prijatelj depresivan i tjeskoban, možemo li se i mi 'zaraziti'?

Svi naši zidovi bi trebali imati i vrata, koja po želji možemo zatvoriti, ali isto tako i širom otvoriti.

Podižemo zidove kako bi se zaštitili od boli, ali kroz takve zidove se ni ljubav ne može probiti

Obratite pažnju na svoje, ali i ponašanje ljudi s kojima radite ili se družite.

Svi mislimo da je ovakvo ponašanje normalno, a NIJE: 6 simptoma koji ukazuju na mentalne bolesti

Snažniji spol boji se svog neznanja.

Muškarci lažu češće od žena, sad je i znanstveno dokazano

Pružite si više pažnje, naučite oprostiti si i zahvaliti na svemu što ste postigli, naučili, prevladali...

ŠTO NAM TO GOVORE? Njemački psiholozi tvrde kako nam bolesti šalju skrivene poruke, evo i koje

Osim, rekla bih, banalnih problema za čije je rješavanje potrebna samo dobra volja, postoji prejedanje kojemu je uzrok psihološke prirode.

Kako zaustaviti opasno kompulzivno prejedanje koje najčešće nema veze s gladi