Živim - #đumbir

#đumbir

Čaj je uvijek dobra ideja, a onaj od đumbira donosi brojne zdravstvene prednosti.

Iako je đumbir jedan od najzdravijih začina, mnogi bi ga trebali izbjegavati

Učinke kave bez šećera brzo ćete primijetit na cijelom tijelu, a posebno na licu i raspoloženju.

8 načina kako i vaša kava može postati superzdrava

Smokve i avokado samo su neke od namirnica koje su na listi 'pomagača'.

Kada, kako i što jesti kako bismo pojačali učinke detoksikacije

Sjećate se ovih lizalica?

Kod bolnog grla pomažu domaće lizalice kakve su nam radile naše bake

Znate li za kojim ćete posegnuti ako imate problema s buđenjem, ako vam nedostaje energije ili ako ste razdražljivi?

Što piti za smirenje, što za detoks, a za čime posegnuti ako patite od nesanice

Možete ga koristiti za prevenciju, ali i ako se razbolite.

Kako ga napraviti

Njegov okus mogao bi vas ugodno iznenaditi.

Gutajte ga što češće, može vam samo pomoći

Đumbir također ublažava bolove tijekom menstruacije.

Samo prirodno - uklanja celulit, prištiće i bore, a pomaže i kod rasta kose

Ljetni mjeseci idealno su vrijeme da se posvetimo više sebi i istražimo što nam najbolje odgovara. Svoja iskustva podijelite i s drugima.

Znate li kakve veze ima PMS s tržnicom i teretanom?

Neugodan zadah može nastati i kao posljedica jelovnika bogatog proteinima i siromašnog ugljikohidratima.

Kako se riješiti neugodnog zadaha?