#antioksidansi
Reguliraju probavu i ženske hormone, odlične su za srce, a tako ih se rijetko sjetimo dodati u jelo
Bogate su vlaknima, antioksidansima i ne dižu šećer. Uz ovo voće mršavite bez previše napora
Dijetetičarka otkriva: Čarobni sastojci u ovom smoothieju potaknut će sigurno mršavljenje
Grickajte ih redovito! Pistacije su se pokazale šampionom u borbi protiv makularne degeneracije
Osim što će vas ugrijati u hladnim danima, juha od špinata osigurat će bogatstvo vitamina i minerala
Među orašastim plodovima jedini sadrže vitamin C, a mogu regulirati tlak i probavu! Navalite, sad im je sezona
Čudo od biljke za koju malo tko zna: najbolja je za cirkulaciju, bolje pamćenje te smanjuje kortizol
Pomaže u mršavljenju, bogata je proteinima i štiti srce. Ovu biste namirnicu trebali jesti ujutro
Ove bobice su broj jedan borac protiv kroničnih bolesti, potiču mršavljenje, a odlične su i za srce! Jedite ih svaki dan