Oko šest posto muškaraca i 27 posto žena starijih od 65 godina ima smanjenu gustoću kostiju

Osteoporoza ne pogađa samo žene nakon menopauze, kako se često misli. Sve više podataka pokazuje da su joj podložni i muškarci, često s ozbiljnijim posljedicama. Profesorica epidemiologije i preventivne medicine s Terapijske klinike Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Ateni Theodora Psaltopoulou i biologinja Alexandra Stavropoulou izvještavaju da, prema studijama, oko šest posto muškaraca starijih od 65 godina i 27 posto žena pati od osteoporoze, ali je težina prijeloma kod muškaraca veća. Muškarci s prijelomom kuka imaju i 70 posto veći dugoročni rizik od smrti u usporedbi sa ženama.

Unatoč tome, sustavna prevencija kod muškaraca izostaje. Dijelom i stoga, vjeruje se, jer su velike kliničke studije usredotočene na žene. No, nedavno kliničko ispitivanje provedeno u dva američka zdravstvena centra obuhvatilo je 3112 muškaraca u dobi od 65 do 85 godina, bez prijeloma, ali s barem jednim čimbenikom rizika. Gotovo polovica muškaraca podvrgnuta je kontroli (49%), više od polovice imalo je dijagnozu osteopenije ili osteoporoze, većina je započela liječenje i nastavila ga s visokom dosljednošću. Nakon dvije godine gustoća kostiju u kuku bila im je znatno bolja nego u kontrolnoj skupini. Ova studija dokazuje da ciljani probir muškaraca s čimbenicima rizika može biti učinkovit.

Ako ste stariji od 65 godina ili imate čimbenike rizika kao što su kronične bolesti, dugotrajna terapija kortikosteroidima, značajan gubitak težine ili obiteljsku povijest prijeloma, razgovarajte sa svojim liječnikom o provjeri gustoće kostiju. Rana dijagnoza i liječenje mogu uvelike smanjiti rizik od prijeloma i njihov ozbiljan utjecaj na kvalitetu života. U kombinaciji sa zdravim načinom života – prehranom bogatom kalcijem i vitaminom D, vježbama otpora, prestankom pušenja i ograničenjem alkohola – možete zaštititi svoje kosti u godinama koje dolaze.