#osteoporoza
Čučnjevi nisu loši za koljena: stručnjaci otkrivaju zašto su važni za snagu, ravnotežu i prevenciju ozljeda
Ove lijekove nikada nemojte uzimati uz kavu jer to može biti okidač za srčani udar
Oko šest posto muškaraca i 27 posto žena starijih od 65 godina ima smanjenu gustoću kostiju
Umor i iscrpljenost kao najčešći neprepoznati simptomi nedostatka važnog minerala
Tko i kada treba na denzitometriju
Kombinirate lijekove i kavu? Ovih 12 terapija to nikako ne vole, a evo i koje su posljedice
Koliko proteina trebamo jesti dnevno kako bismo podržavali zdravlje kostiju i pomogli im da ostanu čvrste?
Koliko sklekova bismo trebali moći napraviti s obzirom na godine? Brojka može puno reći o našem ukupnom zdravlju
Ako svakodnevno imate ove tegobe treba posumnjati na osteoartritis - evo što vam može pomoći
