Dijagnosticirane su mi aterosklerotske promjene pa moram promijeniti stil života - prestati pušiti, zdravo se hraniti, kretati se. Preporučuju li se i neki dodaci prehrani kod pacijenata s aterosklerozom?
- Ivica G., Novi Sad
Odgovara Melita Petrović, mag. pharm., Zagreb
Ateroskleroza, kronična, progresivna bolest kod koje se na stijenkama arterija nakupljaju masne naslage (plak), dovodi do zadebljanja, gubitka elastičnosti i suženja krvnih žila. Time se smanjuje protok krvi i opskrba organa kisikom pa je to glavni uzrok srčanog i moždanog udara.
Kada se već pojave komplikacije, započinje liječenje lijekovima po preporuci liječnika, npr. statini za regulaciju kolesterola, antiagregacijski lijekovi za smanjenje rizika od krvnih ugrušaka, antihipertenzivi kod povećanog krvnog tlaka… Stoga je iznimno važna prevencija u koju spadaju mjere smanjivanja faktora rizika koje ste naveli: pravilna prehrana bez prekomjernog unosa masnoća i šećera, fizička aktivnost, reguliranje tjelesne težine i krvnog tlaka, prestanak pušenja. Dodaci prehrani mogu se uzimati, npr. omega-3 masne kiseline, crvena riža, koenzim Q10, magnezij ili vitamini-antioksidansi (A,C,E). Naravno, ne svi odjednom, no ništa neće biti djelotvorno ako se ne pridržavate nabrojenih preventivnih mjera i ne promijenite životni stil.
Svoja pitanja šaljite na e-mail adresu: [email protected]. Odgovore objavljujemo u magazinu Doktor u kući, koji izlazi svakog prvog četvrtka u mjesecu te na našem portalu živim.hr.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....