Fitoterapeutkinja otkriva: ove biljke mogu pomoći u borbi protiv visokog kolesterola

Imam visok kolesterol. Pazim na prehranu, a možda bi mi i neke biljke mogle pomoći.

• Božo I., Zagreb

Odgovara dr. Ksenija Krajina Pokupec, fitoterapeut, Zagreb

Za masnoće preporučujem čaj i kapi na bazi maslačka, koprive, pirike, komorača. I sikavica i piskavica pomažu jetri i metabolizmu. Jako je važno što više se kretati, šetati ili vježbati, da ubrzate metabolizam i snizite kolesterol.

Svoja pitanja šaljite na e-mail adresu: [email protected]. Odgovore objavljujemo u magazinu Doktor u kući, koji izlazi svakog prvog četvrtka u mjesecu te na našem portalu živim.hr.