#zob
Kako poznati rade zobenu kašu: The Rock u nju dodaje tekilu, a Jennifer Aniston bjelanjke
Ne, zobene pahuljice ne morate jesti samo za doručak... Od njih možete napraviti varivo ili ćufte
Doručak za ravan trbuh: Koje namirnice morate uvrstiti ako želite smanjiti struk
Smatra se jednim od najboljih ugljikohidrata na svijetu, a pomaže pri mršavljenju i može spriječiti srčane bolesti
Osim za želudac i crijeva, zob je odlična namirnica i za srce
Pet namirnica koje uspješno snižavaju loš kolesterol
Cijelo vrijeme krivo jedemo zobenu kašu - ovako pozitivno djeluje na nesanicu, stres i depresiju
ŠTO JESTI? Osam veličanstvenih u borbi protiv kolesterola
ZOB u bezglutenskoj prehrani - je li sigurno jesti je ili je ipak treba preskočiti?
