Živim - #ostajemdoma

#ostajemdoma

Važno je da ljudi imaju nekog s kime mogu razgovarati i dobiti odgovarajuću stručnu pomoć, odnosno savjete kako da provode svoje vrijeme za vrijeme izolacije.

Važno je znati da nismo sami u ovom teškom trenutku! Za građane u izolaciji uvodi se psihološka pomoć putem telefona

Dok radite ne trebaju vam prigušena svjetla, nego puno svjetlosti, po mogućnosti dnevne. To će pomoći održavanju radne energije na poželjnoj visini, smanjiti naprezanje očiju i omogućiti bolju usredotočenost na poslovne zadatke.

Osam najboljih savjeta za uspješan rad od kuće bez ometanja

Ovo treba isprobati!

Ubojita vježba za topljenje sala, čvrstu guzu i noge te brzo mršavljenje! Treba vam samo četiri minute dnevno

Važno je birati program koji odgovara dječjoj dobi, tako da ono pomoću njega uspješno uči korisne stvari.

Ove crtiće preporučuju psiholozi, a donosimo i 10 filmova koje mora pogledati svako dijete do svoje 10. godine

Tko je spreman za izazov?

Ne idete više u teretanu? To ne znači da se morate odreći treninga, uz ovih pet vježbi i kod kuće možete transformirati tijelo u mjesec dana!