#omega 3 masne kiseline
Reguliraju probavu i ženske hormone, odlične su za srce, a tako ih se rijetko sjetimo dodati u jelo
Komunikacija između crijeva i mozga može diktirati naše raspoloženje. Zato je važno što unosimo u tijelo
Dr. sc. Orlić: Muškarac ste i prešli ste 40.? Ovo je prva stvar koju biste trebali napraviti, bez iznimke
Napunili ste 65? Jedite ovu namirnicu i lakše ćete doživjeti stotu, tvrde znanstvenici
Muči li i vas moždana magla? Ova četiri recepta rade čuda za mozak, krenite već s doručkom
Štite srce, štitnjaču i mozak od propadanja! Ovo je 12 najmoćnijih namirnica koje možete pojesti
Kardiolog otkriva koji je to često omraženi nutrijent zapravo odličan za srce i kolesterol
Suplementi koji nam stvarno mogu pomoći poslije 55. godine: Ne bacajte novac na nešto što nije učinkovito
Ovo su četiri glavna stupa našeg zdravlja i dugovječnosti! Zabrinjavajuće je da mnogi ‘padnu‘ odmah na prvom