#natrij
Osim na tlak, previše soli negativno utječe i na zdravlje crijeva. Izbjegavajte ove namirnice
Redovita hidriranost tijela donosi duži životni vijek i manje kroničnih bolesti
Kod manjka elektrolita pomoći će šest napitaka koji brzo otklanjaju umor, slabost i nizak tlak
Jedemo je svaki dan, a još nismo svjesni da prekomjeran unos šteti srcu, mozgu, bubrezima, izaziva visoki tlak
Baš to nam treba tijekom ljetnih vrućina! Ove namirnice su najbolji izvori elektrolita
Povezuju je s većim rizikom za moždani udar, srčane i bubrežne bolesti, demenciju - vrijeme je da smanjimo njezin unos
Bez nje ne možemo zamisliti Uskrs, ali jedenje šunke može dovesti i do jedne ozbiljne nuspojave
Sol aktivira upalu kod oboljelih od multiple skleroze
Važan je za zdravlje, no njegov višak može biti vrlo opasan i dovesti do raka
