Živim - #mediteranska prehrana

#mediteranska prehrana

Vegetarijanska prehrana obogaćena jajima i mliječnim proizvodima jednostavna za pripremu i bez ikakvih pratećih zdravstvenih problema ako se priprema uz potporu stručnih nutricionista.

Dva tipa prehrane koji smanjuju rizik od srčanih bolesti

Osim što je zdrava, ova prehrana pogodna je za sve generacije.

12 razloga zašto je ova prehrana bolja od drugih

Promijenite li prehrambene navike, već ste napravili jako puno! A moglo bi vam se itekako svidjeti.

Ključ dugovječnosti cijelo nam je vrijeme 'pred nosom'

Znanstvenici su utvrdili kako prehrana utječe na razvoj ovog poremećaja kod djece.

Znate li što smanjuje rizik za ADHD kod djece?

Kad ste posljednji put učinili nešto za svoje srce?

Kronično nam nedostaje, a to shvatimo tek kad je prekasno...

Mediteranska prehrana, koja obiluje voćem i povrćem, pravi je put da svoje tijelo, uz magnezij iz prirodne mineralne vode, opskrbite magnezijem.

Kako prehranom smanjiti rizik od bolesti srca i moždanog udara

Trebali bismo biti sretni što smo s Mediterana, zar ne!?

VIDEO: Ova prehrana najbolja je za naše zdravlje, svi to znaju, a vi?

Vrlo važno kod ove dijete je meso zamijeniti ribom, a nezdrave zdravim masnoćama.

Protuupalna dijeta može spriječiti ostoporozu

Salata je odličan izbor za ručak, a možete je pripremiti i kod kuće te ponijeti na posao.

Dijete koje smanjuju rizik od bolesti srca i krvnih žila