Živim - #jelovnik

#jelovnik

26356661

Prehrana kralja Charlesa: Sve namirnice moraju biti sezonske i organske, a jedan obrok preskače

24603289

Nutricionistica otkriva: Trebamo li s vremena na vrijeme ipak prakticirati detoks dijetu?

Kao ni tolike godine prije, ni ove godine niste razmišljali na vrijeme, opustili ste se preko zime, nakupili suvišnih kilograma, možda i šlaufić oko struka, a ljeto samo što nije stiglo

Bikini dijeta: možete jesti koliko želite, a ipak izgubiti dva do četiri kilograma u pet dana, imamo primjer jelovnika

Uživajte u ljetu i ne zaboravite nahraniti svoj mali svijet bez kojeg nas ne bi bilo

Čemu trošiti novac na skupe tretmane ako ne pazimo što jedemo? Naša nutricionistica donosi jelovnik za zdrava crijeva te lijepu i sjajnu kožu

Recepti za cijelu obitelj

Uz ovaj jelovnik možete biti sigurni da ste osigurali dnevnu dozu prijeko potrebnih vitamina i minerala

matej1

Imamo tjedni jelovnik pobjednika: Uz variva, jaja, juhe i detoks smoothie skinuo je više od 65 kila

Predloženi jelovnik isplaniran je za tjedan dana, no dijeta se može provoditi dva tjedna u kontinuitetu

'Last minute' dijeta koja uključuje čak pizzu i sladoled! Uz nju se može izgubiti i do šest kila

Kvalitetan jelovnik dugoročno igra pozitivnu ulogu u očuvanju našeg reproduktivnog zdravlja.

Namirnice koje biste trebali uvrstiti u prehranu ako bolujete od sindroma policističnih jajnika

Pazite na količinu i kvalitetu čokolade.

Gubili biste kile, a ne možete bez slatkog? Možda je vrijeme za omiljenu čokoladnu dijetu

Ako se želimo hraniti zdravo, a pritom imamo i povišen tlak, važno je jesti čim više sezonskog voća i povrća.

Što jesti ako imate visoki krvni tlak?