Živim - #hipertenzija

#hipertenzija

Gotovo svi moždani udari mogu biti prevenirani i do 90%!

U opasnosti je svaka četvrta osoba: mijenjajmo ove navike jer će broj umrlih biti još veći

Danas je i infarkt, donedavno pretežno muška teškoća, postao ženski problem.

Malo koja žena će 'samo' zbog vrtoglavice pozvati hitnu, a svaka minuta može biti kobna

Bolje da je uopće nema, nego da je ima previše.

Majstori smo pretjerivanja, a ova navika može nas stajati 'glave': zbog nje se debljamo, riskiramo moždani i srčani, bolesti bubrega i rak želuca

Što ako osoba uzima i lijekove protiv masnoća, inzulin, protiv bolova i neke druge lijekove?

Je li važno u koje se doba dana piju lijekovi za snižavanje tlaka?

O stadiju hipertenzije ovisi hoće li joga biti dopunsko ili osnovno sredstvo liječenja i kakav će biti volumen i intenzitet vježbanja, što se definira konzultacijama s liječnikom.

KARDIOLOZI UPOZORAVAJU Ako imate visoki tlak ne izvodite ove joga poze, vrlo su opasne

Kratke svakodnevne terapije, tijekom dva tjedna dovele su u ispitanika do poboljšanja fizičkog i psihičkog zdravlja.

Kako škakljanje uha može usporiti starenje i smanjiti rizik od hipertenzije te srčanih bolesti

Oboljeli nerijetko podcjenjuju rizik i nisu svjesni opasnosti koju nosi hipertenzija.

Trećina oboljelih ne liječi visoki tlak, a 15 posto pogrešno uzima lijekove

U istraživanju je sudjelovalo 26 tisuća žena.

Žene mogu imati kobnije posljedice povišenog krvnog tlaka od muškaraca

Možda ste baš zbog toga često umorni, bezvoljni i iscrpljeni.

Upozoravaju nas na hipertenziju, no i ovo stanje može biti opasno, a često ga olako shvaćamo

Dovoljno sati sna vrlo je važno za zdravlje i funkcioniranje cijelog organizma.

Od Alzheimera do raka debelog crijeva: ako ne spavate dovoljno riskirate ovih sedam bolesti