Moj život s Crohnovom bolesti: "Bila sam na dnu, izgubila sam zdravlje, posao i novac, ali danas sam opet tu"

Bila na dnu, nisam radila osam mjeseci, izgubila sam novac, prijatelje, izgubila sam tijelo, izgubila sam zdravlje... Ali danas sam tu, izborila sam se, napisala sam 4 e-knjige, preokrenula svoje poslovanje, oporavila kosu i obrve bez kojih sam u potpunosti ostala, oporavila kožu i izgradila svoj novi put uz sustav kojim danas nastojim pomoći drugim ženama s istim tegobama.

Zdravstveni problemi, ponajviše vezani uz probavne smetnje zadesili su me 2022. godine nakon natjecanja u bodybuildingu gdje sam, kako bih ispunila kriterije za natjecanje, tijelo morala dovesti do ekstremno niskog postotka masnoće. Na tom putu došlo je do disregulacije hormona i mnogih drugih nuspojava poput depresije, anksioznosti i iznimne gladi koja se još naziva „post show blues“ što natjecatelji često iskuse nakon velikog natjecanja kada dođe period „usporenosti i mira“. U tom periodu imala sam i prekid duge veze što se dodatno reflektiralo na moje emotivno stanje, a nakon što sam pokupila ešerihiju, bakteriju koja razvija predispoziciju za razvih SIBO-a, krenuli su i prvi probavni problemi. Odradila sam dvije gastroskopije unutar tri mjeseca i jednu kolonoskopiju. Svi nalazi bili su uredni. Uzimala sam i terapiju prema preporuci liječnika jer su mi rekli da moja crijeva rade "kao da imam 80 godina". Niti jedan gastroenterolog kojeg sam posjetila nije me pitao što jedem, kakve su mi navike, stres i okolni životni aspekti već su davali terapiju za terapijom, antibiotik za antibiotikom i time mi dodatno oštetili crijeva, a ja sam prihvaćala sve terapije jer nisam znala za drugo.

VEDRAN PETEH/CROPIX

U prosincu 2022. testirala sam se na SIBO i test je došao pozitivan i na vodik i na metan. Preporuka za rješenje problema bio je, opet, antibiotik... Nažalost. Uzela sam terapiju, simptomi su se malo povukli i onda vratili nakon 2 mjeseca jer, zapravo, liječenje SIBO-a zahtijeva holistički pristup: adresiranje rada Vagus živca, stresa, prehrane i prelaz na eliminacijsku prehranu uz antimikrobno tretiranje i uzimanje antibiotika. No, ja ništa od toga nisam znala i mislila sam kako će ova runda antibiotika riješiti problem, no simptomi su postajali sve gori. Nakon dva mjeseca terapije što god bih pojela, pogotovo ugljikohidrate, nadula bih se kao žaba. Veliku nuždu nisam mogla obaviti ni po 5 dana. Danas znam da je to bilo zato što su mi prepisali antibiotike za SIBO, a nisu rekli da promijenim svoju prehranu, izbacim ugljikohidrate te da obavezno uzimam uz terapiju probiotike. Sve to u mom je organizmu dovelo i do razvoja kandide koja reagira na unos ugljikohidrata i njezine razine rastu na „šećerima“ neovisno bili to stvarni šećeri iz hrane ili ugljikohidrati koji se razgrađuju na molekule šećera. Nisam mogla ništa jesti, niti apsorbirati pa sam u periodu od veljače do svibnja 2023. čak četiri puta unutar mjesec dana završila na hitnom prijemu na klizmama, a na svakom otpusnom pismu napisali su mi da "jedem više zobi".

Bitno je za znati da prerastanje bakterija u tankom crijevu onemogućava apsorpciju nutrijenata jer se ondje događa navedena konverzija, a ja nisam apsorbirala ništa i zato sam u godinu dana izgubila 15 kilograma. Nisam mogla raditi osam mjeseci, bila sam zatvorena u stanu gdje sam neznajući bila okružena plijesni koju sam otkrila sasvim slučajno nakon što sam svoje proteinske kolače slala na analizu gdje su prošli sve aspekte mikroanaliza, no bio je naznačen porast plijesni. Mislila sam si: „Odakle plijesan?“ Toksin... I onda smo shvatili da je to bilo do stana. Naime, stanodavci kod kojih sam bila nisu mi istaknuli naveden problem i ja sam 8 mjeseci bila izložena 24/7 toksičnosti plijesni, a ona kreira ogromnu disfunkciju na staničnoj, neurološkoj i fiziološkoj razini tijela. Uz to izbile su mi akne po licu, dobila bih ni od kud zbog prerastanja svih bakterija u tijelu ekcem po tijelu i uz sve to neke dane bih jedva vodu pila jer bih se napuhnula kao žaba, a taj zrak je bio nevjerojatno bolan. Na kraju, uz zadnju kolonoskopiju koju sam odradila i za koju sam se 3 dana morala prazniti i piti dodatke za pražnjenje te nisam jela jer su mi crijeva bila prepuna sadržaja i to ispod pluća što se pokazalo na snimci na hitnom prijemu, utvrđen mi je nespecifičan kron/kolitis. Do tog stanja je zapravo doveo cijeli gore napisani splet okolnosti koji je predugo trajao i tijelo je jednostavno dan po dan sve više otkazivalo. Odlučila sam napraviti detaljne i kvalitetne testove mikrobioma (GI MAP 360), stanja nutrijenata u tijelu (Metabolomix) i toksina koji su akumulirali u tijelu (Organic acid). Nakon odrađivanja tih testova, iako su svi testovi u našim laboratorijima bili negativni, ovi testovi su otkrili da imam: SIBO, disbiozu, klebsiella bakteriju, 3 vrste parazita, Kandidu, povišen kalprotektin od 700 što ukazuje na jaku inflamaciju, povišen zonulin jer sam celijakičar, a sve navedeno je ukazivalo na Crohnovu bolest.

Tijekom svih tih perioda imala sam snažne promjene raspoloženja, osjećala sam umor, anksioznost, krenula je i krv iz crijeva za koju smo mislili prvo da su hemeroidi, ali nisu bili (kasnije utvrđeno kolonoskopijom), već je došlo do potpunog oštećenja crijeva iznutra upravo zbog 4 razvijena problema (kandida, SIBO, ešerihija i plijesan koja je udisanjem i boravljenjem u stanu ušla u tijelo) koji su se postepeno razvijali. Kako bih si olakšala tegobe počela sam preispitivati svoju prehranu i shvatila da mi odgovaraju samo masti i proteini, a s obzirom na to izbor hrane se suzio samo na jaja, ribu, meso, maslac, tofu, kozji kefir i kozji sir.

Svi gore navedeni problemi kada se nađu u crijevima osobe, uništavaju organizam osobe iznutra; uzimaju nutrijente, hrane se njima, usporavaju funkcionalnost i peristaltiku crijeva i putem Vagus živca preko crijeva šalju podražaje do mozga koji izazivaju i depresiju i anksioznost te mnoge druge disregulacije kao i umor, brain fog, iznenadne oscilacije šećera u krvi i mnoge druge simptome. Kao da imate u tijelu nametnika koji vas kontrolira i dovodi do kolabiranja. Shvativši kako zapravo za Kronovu bolest mi trebamo izbaciti vlakna dok se crijevo ne oporavi uzela sam stvari u svoje ruke i sprovela Carnivore prehranu tijekom 10 punih mjeseci. Kada sam prešla na ovu prehranu kalprotektin je tijekom 5 mjeseci pao na 200, crijeva su se počela regenerirati, kosa mi je izrasla, koža se oporavila kao što sam i počela dobivati na kilogramima što prije nisam mogla.

PRIVATNA ARHIVA

Paralelno uz samoedukaciju i izlječenje, uz svoj tim, krenula sam razvijati sustav koji se zove re-building yourself. Kroz sve svoje projekte i Instagram profil Fitwithoutguilt trudim se pomoći ženama da dožive transformaciju koju zaslužuju; da pronađu najbolju verziju sebe kao što sam i ja kada sam iz pasivnog bolesnika prešla u aktivnu osobu koja želi obnoviti svoje zdravlje rastom, edukacijom i širenjem svoje svijesti. To nije lako, zaista, ali vlastitim primjerom želim biti ikona koja će pokazati kako je iz pakla bolesti moguće izaći i ponovno zasjati, jedino što nam na tom putu treba jesu: upornost, znanje, volja, strpljenje i trud. Bila na dnu, ali danas sam tu, izborila sam se, napisala sam 4 e-knjige, preokrenula svoje poslovanje i izgradila svoj novi put uz sustav kojim danas nastojim pomoći drugim ženama s istim tegobama.