SHUTTERSTOCK
vruća linija

Sledila sam se kad sam čula što prijatelji misle o mom partneru. Za mene više ništa nije isto...

Evo što, prema savjetu terapeuta, sada trebate učiniti


Moji prijatelji ne podnose mog partnera. Ja mislim da je on divan i voljela bih da ga bolje upoznaju, no oni ga izbjegavaju ili su prema njemu distancirani kad se nađemo zajedno. Naravno, ni on se u takvim situacijama ne osjeća ugodno i meni je sve to počelo smetati. Osjećam se kao između dvije vatre, stalo mi je do mojih prijatelja, ali volim i svog partnera i ne želim birati između njih. Sve mi je to postalo naporno i ne znam što da učinim.

  • Laura, Virovitica

Kad prijatelji ne podržavaju vašu vezu i nimalo im se ne sviđa vaš partner, to zaista može biti vrlo neugodna situacija, u kojoj se čovjek osjeća kao da mora birati između osoba do kojih mu je jako stalo i koje su vrlo važan dio njegovog života. Stručnjaci smatraju da bi, ako su prijatelji zabrinuti zbog vašeg partnera ili im se on nimalo ne sviđa, to mogao biti znak da možda nešto zaista nije u redu u vašoj vezi, čega vi možda niste svjesni jer ste preplavljeni emocijama, ali oni to vide.

- Koliko ozbiljno biste trebali shvatiti njihove primjedbe ovisi o tome koliko ste bliski s prijateljima koji su kritični prema vašem partneru. Ako se radi o osobama koje su uvijek bile uz vas, koje su vam bile podrška i koje vam žele samo najbolje, isplati se saslušati njihovo mišljenje jer oni možda vide neke stvari koje vi ne vidite - kaže Diana Dorell, savjetnica za veze i autorica knjige "The Dating Mirror: Trust Again, Love Again". Dodaje i da, ako se ne radi o jako bliskim prijateljima, njihovo mišljenje ne treba biti važan faktor za vas.


Saslušajte ih, zaslužili su to

Prvi korak koji trebate poduzeti jest razgovarati o tome s prijateljima i doznati što ih to točno brine ili što im se ne sviđa u vezi s vašim partnerom.

- Možda su u nekim stvarima u pravu, no čak i ako mislite da su njihove kritike posve neosnovane, oni žele da ih saslušate i, ako ih zaista smatrate dobrim prijateljima, zaslužuju da ih saslušate. Potrudite se da u tom razgovoru ostanete emocionalno neutralni i da čujete što vam govore. I što je najvažnije, imajte na umu da to što kažu govore zato što im je stalo do vas. Čak i ako se ne slažete s njihovim mišljenjem, ne zaboravite da vam to govore iz dobrih namjera - savjetuje Dorell. Trener za veze Connell Barrett predlaže da se zamislite da ste na njihovom mjestu jer ćete tako shvatiti da je vrlo teško prijatelju reći nešto negativno o njegovu intimnom partneru.

- Važno je da prijateljima date do znanja da mogu o tome iskreno razgovarati s vama jer to neće ugroziti vaše prijateljstvo. Nemojte zbog toga ulaziti u svađu ili raspravu s njima jer bi vas to moglo udaljiti. Naprotiv, zahvalite im što su iskreni prema vama i naglasite da znate da vam sve to govore iz dobrih namjera i zato što se brinu za vas. To će ojačati vaše prijateljstvo unatoč tome što se možda ne slažete s njihovim mišljenjem o vašem partneru - kaže Barrett.

image
SHUTTERSTOCK

Jesu li u pravu?

Jeste li zaslijepljeni ljubavlju pa možda niste svjesni da ste u vezi s nekim tko nije dobar za vas? Da biste doznali odgovor na to pitanje, morate zatražiti od prijatelja da vam vrlo precizno objasne što im se točno ne sviđa kod vašeg partnera i zašto imaju problem s njim - savjetuje Jenn Mann, bračna i obiteljska terapeutkinja i stručnjakinja za veze, dodajući da biste se trebali zapitati i postoji li mogućnost da su vaši prijatelji ljubomorni što svom partneru poklanjate sve svoje slobodno vrijeme i pažnju, da se jednostavno osjećaju zapostavljeno, pa se u tome krije uzrok njihove odbojnosti prema njemu. Postoji još jedna stvar o kojoj biste, po njezinom mišljenju trebali razmisliti, a to je jeste li im se, prilikom neke svađe s partnerom, možda žalili na njega. - Ako ste, nakon neke svađe s njim, svoju ljutnju izbacili tako da ste ga iskritizirali pred prijateljima, to bi moglo kod njih ostaviti loš dojam. Vi ste se, nakon što ste se ohladili, možda vratili kući, izljubili i pomirili s partnerom i sve je među vama i dalje sjajno, ali vaši prijatelji to nisu vidjeli i u njima su ostali negativni osjećaji prema njemu. Drugim riječima, nakon početne faze zaluđenosti, u svakoj vezi neminovno dolazi do razmirica, no to ne znači da svojim prijateljima morate prepričati svaki, pa i najmanji sukob s partnerom jer to s vremenom kod njih može stvoriti netrpeljivost prema njemu - kaže Jenn Mann napominjući da bi se ljudi općenito trebali suzdržati od dijeljenja previše detalja o svom intimnom životu.

- Nakon što ste saslušali svoje prijatelje, vrijeme je da razmislite o svemu što ste čuli i kako se oko toga osjećate. Donesite odluku o tome što mislite da je najbolje za vas nakon što ste uzeli u obzir njihova razmišljanja i primjedbe i oslušnuli svoje osjećaje. Na kraju balade, vi ste ta koja mora odlučiti, a odluku o svojoj vezi trebali biste donijeti na temelju toga koliko se ispunjeno osjećate u toj vezi i uz tog partnera. Odlučite trebate li nešto poduzimati ili ne, trebate li preispitati svoju vezu na temelju onoga što ste čuli od prijatelja ili se, pak, osjećate voljeno i ispunjeno u vezi pa ne želite promijeniti ama baš ništa - kaže Barrett. U svakom slučaju, ono u čemu su svi stručnjaci složni jest da je, ako vaši prijatelji imaju primjedbe na vašeg partnera, važno da ih saslušate otvorena srca i uma. Kao i u tome da je konačna odluka o tome što je za vas najbolje na vama i da po tom pitanju trebate vjerovati svom instinktu.

Poradite na njihovu zbližavanju

Ako ste zaključili da ste u vezi sretni i zadovoljni te da vaši prijatelji griješe, i dalje ćete imati isti problem i osjećat ćete se kao između čekića i nakovnja. Da biste tu neugodnu situaciju razriješili, trebali biste poraditi na njihovu zbližavanju.

- Ako je između vaših prijatelja i vašeg partnera prevelika napetost, nemojte odmah pokušavati okupiti ih zajedno. Za početak pokušajte spojiti jednog po jednog prijatelja sa svojim partnerom u nekoj opuštenoj i nezahtjevnoj situaciji. Za njega bi bio preveliki pritisak da se mora suočiti s cijelim vašim društvom (koje ga ne prihvaća) odjednom. Osim toga, imajte na umu da je većina ljudi pristupačnija, blaža, ranjivija i iskrenija kad su u manjoj skupini ili jedan na jedan s nekim. Susreti jedan na jedan, odnosno vi i vaš partner i po jedan od prijatelja, omogućit će vašem partneru i svakom od prijatelja da lakše pronađu neke dodirne točke - smatra Jenn Mann te predlaže da takve susrete pokušate provući kroz neku aktivnost koja će skinuti pritisak obaveznog razgovora i omogućiti prijatelju i partneru da dijele neko iskustvo i sudjeluju u nečem zabavnom ili zanimljivom zajedno. Otiđite zajedno u kino, u vožnju biciklima ili na planinarenje, izađite na koncert ili zajedno skuhajte večeru ili pripremite roštilj. To će svima uključenima pomoći da se priviknu jedni na druge, da zajedno provedu vrijeme, da se kroz neku aktivnost bolje upoznaju i razviju osjećaj bliskosti.

- Ako ste donijeli ispravnu odluku, s vremenom bi stvari trebale sjesti na svoje mjesto - uvjerena je Mann.

Linker
18. lipanj 2024 17:39