Redovito vježbam i pazim na prehranu. Zadovoljna sam izgledom, ali nikako se ne mogu riješiti sala na trbuhu. Postoji li neki čaj, biljka koja može malo istopiti tu masnoću?
Barbara M., Zaprešić
Odgovara dr. Ksenija Krajina Pokupec, fitoterapeut, Zagreb
Teško je riješiti se visceralne masnoće s trbuha. Svakako je potrebno vježbanje, brzo šetanje i aerobne vježbe. Od biljaka vam mogu pomoći kopriva, maslačak, piskavica, sikavica, menta, đumbir, odnosno biljke koje smanjuju masnoću u organizmu općenito i utječu na bolji rad jetre. A bez zdrave jetre nema dobre detoksikacije.
Dodatno preporučujem kremu za masažu cijelog trbuha, 2 do 3 puta dnevno (na bazi arnike, čempresa, papra..). Po potrebi dodajem i još neke ljekovite biljke i tako pojačavam prokrvljenost, metabolizam masti i gubitak masnog tkiva.
Svoja pitanja šaljite na e-mail adresu: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.. Odgovore objavljujemo u magazinu Doktor u kući, koji izlazi svaki prvi četvrtak u mjesecu te na našem portalu živim.hr.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....