Kako spriječiti stalne prehlade kod djece

Moja kći ima tri godine i svako malo je prehlađena. Stalno joj curi iz nosa, sekret je zelenkaste boje, a ako joj se počne slijevati u grlo, izaziva kašalj. Prehlada obično traje 10 do 15 dana, bez temperature. Dobro jede i vesela je. Kako da spriječim tako česte prehlade? Kad nije prehlađena, ide u vrtić.

• Kruna Š., Ludbreg

Odgovara dr. sc. Tatjana Lesar, pedijatar, subspec. pedijatrijske gastroenterologije, Zagreb

Djeca te dobi imaju učestale simptome respiratorne infekcije: pojačana sekrecija iz nosa, kašalj, blago povišena temperatura i sl. U većini slučajeva radi se o virusnim infekcijama. Smatra se da djeca koja pohađaju kolektiv (vrtić, jaslice) imaju 7-10, pa i 14 infekcija godišnje, uglavnom tijekom zimskih mjeseci. Za većinu tih virusa nema cjepiva kojim bi se prevenirala bolest. Imunitet se stvara preboljenjem, no ne mora biti doživotan. Kako bi se smanjila mogućnost infekcije, treba paziti da prehrana bude raznovrsna, osigurati dovoljno sna i kretanja te izbjegavati zatvorene prostorije s puno ljudi (trgovački centri i sl.).

Važno je redovito provođenje osobne higijene, naročito pranje ruku te zračenje prostorija u kojima dijete boravi. Dijete se ne smije izlagati pasivnom pušenju jer djeca koja su izložena duhanskom dimu imaju veću vjerojatnost obolijevanja od akutnih respiratornih infekcija.

Svoja pitanja šaljite na e-mail adresu: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.. Odgovore objavljujemo u magazinu Doktor u kući, koji izlazi svaki prvi četvrtak u mjesecu te na našem portalu živim.hr.