Ivica je nazvao u seksualnu ambulantu i pitao kako da izdrži 14 dana samoizolacije bez seksa. Stavljen je u samoizolaciju jer je bio u kontaktu s osobom pozitivnom na COVID-19. Osim toga, pita Ivica, je li dopušteno za vrijeme samoizolacije ljubiti se sa ženom, bez seksa. Ljudi koji su u samoizolaciji ne bi smjeli imati direktnih fizičkih kontakata s drugim ljudima, pa ni onim najbližim. Bliski fizički kontakt povećava vjerojatnost širenja infekcije, stoga nije dopuštena nikakva vrsta partnerske kontaktne seksualne aktivnosti, pa ni ljubljenje, jer ljubljenje uključuje bliski kontakt. No, na početku je važno naglasiti da neki ljudi pod seksom misle isključivo na peno-vaginalnu seksualnu aktivnost, tj. na seksualni odnos s penetracijom penisa u vaginu kod heteroseksualnih partnera.
Seks je puno više od toga i seks uključuje i druge oblike partnerske seksualne aktivnosti kao što su oralni seks (felacija i kunilingus - za one koji ne znaju, felacija je oralni seks kod kojeg je osoba koja ostvaruje kontakt spolovilom muška, a kunilingus ona vrsta oralnog seksa kod koje se ostvaruje kontakt sa ženskim spolnim organom, dok osoba koja oralnim putem zadovoljava ovu drugu osobu može biti bilo kojeg spola), analni seks, uzajamna masturbacija, podraživanje različitih erogenih zona, igranje uloga koje pokreću seksualnu reakciju i slično.
Seksualne reakcije
Seks može imati i solitarni oblik, tj. možemo uživati u seksu i sami sa sobom, dakle masturbirati. Neovisno o vrsti seksualnog podraživanja, neovisno o broju partnera, neovisno o tome uključuje li seks tuđe seksualne organe ili ne, tijelo uvijek prolazi kroz isti niz promjena koje nazivamo ciklus seksualne reakcije - želju, uzbuđenje, orgazam i razrješenje. Osim kontaktnog seksualnog odnosa, postoje i nekontaktni seksualni odnosi, koji se mogu ostvarivati putem modernih (ali i ne tako modernih) tehnologija - seks preko Skypea, seks putem slanja ili primanja seksualnih sadržaja (fotografija ili tekstualnih poruka) - tzv. seksting, kao i seks preko telefona.
Osoba koja je u samoizolaciji ne može sudjelovati ni u kojem obliku kontaktnog seksualnog odnosa, tj. ni u oralnom, vaginalnom, analnom seksu, igranju uloga s partnerom uživo i slično. No, ostaju joj autoerotski i nekontaktni oblici seksa. Pa, krenimo redom - od masturbacije (samozadovoljavanja). Interesantan je podatak da ljudi koji masturbiraju imaju manje seksualnih problema. To i nije čudno znamo li da masturbacijom upoznajemo svoje tijelo i lakše možemo istraživati vezano uz svoje tijelo i svoju seksualnost.
Muškarci masturbiraju češće i u većem broju od žena. Velika većina muškaraca (prema nekim istraživanjima više od 95 posto) masturbira barem povremeno, a više od 80 posto muškaraca u mlađoj dobi masturbiralo je u zadnjih mjesec dana. Istraživanja pokazuju da masturbiraju i mladi i stari (iako stariji nešto rjeđe), oni u vezi (braku) i samci, zdravi i bolesni.
Žene su inventivnije
I naš Ivica s početka priče smije masturbirati, premda je u samoizolaciji. I oboljeli od infekcije COVID-19 također smiju masturbirati. Vrijeme izolacije možda je i vrijeme u kojem se može pokušati s drugim vrstama masturbacije. Žene su inventivnije u načinima na koje masturbiraju i podražuju veći broj različitih mjesta te masturbiraju na više različitih načina od muškaraca. Neke stimuliraju klitoris, druge vaginu, treće bradavice dojki, četvrte područje blizu klitorisa, ali ne i sam klitoris itd. Muškarci su puno uniformniji po načinu masturbiranja i uglavnom masturbiraju tako da rukom obuhvate penis. Manji broj masturbira na neke neuobičajenije načine. U vrijeme izolacije može se istraživati masturbacija drugom rukom.
Npr. ako Ivica obično masturbira desnom rukom, hoće li masturbiranje lijevom rukom promijeniti način stimulacije, brzinu podraživanja? Ivica se može pitati i gdje mu je druga ruka te ako desnom rukom drži penis, može li lijevom rukom naći neko mjesto na tijelu (npr. testisi, prostor između anusa i mošnji, bradavice dojki, uho ili bilo koje drugo mjesto na tijelu) čija će stimulacija povećati razinu uzbuđenja. Mogu se tražiti i nove erogene zone. Može se varirati vrsta dodira (npr. stimulacija suhom rukom ili rukom nauljenom dječjim uljem, stimulacija golom rukom ili rukom preko plahte ili neke druge tkanine).
U masturbaciju se mogu uključiti i seksualne igračke. Vibrator je igračka koju mogu koristiti i žene i muškarci. Žene obično vibratorom stimuliraju klitoris, a velik broj žena navodi da im je posebno uzbuđenje ako ne stimuliraju direktno klitoris, već nekoliko milimetara od klitorisa. Kod muškaraca podraživanje frenuluma (donji dio penisa, na granici trupa i glavića) može povećati osjećaj seksualnog uzbuđenja i napaljenosti.
Vrijeme provedeno u izolaciji može se iskoristiti i za razvijanje seksualne mašte. Ivica može pokušati zamisliti neku izrazito seksualno napaljujuću situaciju i razrađivati je tako da mu postane još uzbudljivija. Većina ljudi ima seksualne maštarije i koristi ih tijekom masturbacije ili seksa, no u većini slučajeva ljudi se ne bave razradom ovih maštarija. No, seksualne maštarije prirodan su način povećanja seksualnog uzbuđenja i dobro ih je koristiti i kod ljudi bez ikakvih seksualnih smetnji, a možda još više kod ljudi koji imaju određene seksualne probleme (npr. muškarci s erektilnom disfunkcijom ili žene s anorgazmijom ili problemima u uzbuđivanju).
Odnos na daljinu
Osim ovih solitarnih aktivnosti, Ivici je dopušteno održavati seksualne kontakte na daljinu. Mnogi parovi koji žive udaljeno redovito se seksaju preko interneta (Skypea). Dogovore se u isto vrijeme i uz vizualnu komunikaciju razgovaraju i masturbiraju. Danas su dostupne čak i sofisticirane metode gdje svaki od partnera može imati odgovarajuću igračku (npr. žene dildo, a muškarci umjetnu vaginu) koje se usklade da proizvode istovjetnu vrstu stimulacije pa zapravo oba partnera doživljavaju istu stimulaciju kao da su zajedno. No, ne treba se ograničiti na to. Sugerirajte partneru/ici što da radi, kako da se stimulira, govorite jedno drugome što biste mu/joj radili da ste zajedno. Igrajte neku seksualno poželjnu ulogu preko videolinka.
Tražite od partnera da nešto za vas radi (npr. da se izazovno svlači ili masturbira) ili vi pripremite nešto seksualno za njega. Iskoristite vrijeme i razgovarajte o svojim seksualnim maštarijama, razgovarajte o tome koje biste igračke voljeli koristiti. Probajte stvoriti zajedničku maštariju - osmislite neku maštariju koja je oboma interesantna, seksualno uzbuđujuća, a koju ste zajedno izgradili. Napravite igricu u kojoj prvo jedan pa drugi dodaje neke seksualne sadržaje početnoj zajedničkoj pričici. Razgovarajte o tome što vas uzbuđuje, što vas pali, a što vam gasi seksualnu želju. Razgovori, osobito o ovako intimnim sadržajima, mogu vas zbližiti te unatoč prostornoj udaljenosti možete postati povezaniji nego prije.
Seksting je izmjenjivanje seksualnih poruka ili fotografija. Pošaljite svome partneru/ici poruku ili fotografiju za koju mislite da će ga podsjetiti na vas i na seks s vama, a kad imate priliku, porazgovarajte o tome. Ili tražite da on/ona vama pošalje fotografiju nekog svog dijela tijela. Naravno, pazite da ove fotografije ne završe na pogrešnom mjestu ili kod pogrešne osobe. Neki ljudi uživaju u seksu preko telefona - pokušajte biti što izazovniji u boji glasa i načinu govorenja, kao i u svojim porukama - probajte uzbuditi partnera i sebe samo glasom. Možete se vratiti i zaboravljenoj zabavi pisanja pisama. Sad kad imate vremena, napišite ljubavno pismo i pošaljite ga ili pročitajte svome partneru. Ljubavna pisma su trajan dokaz vaše ljubavi koji i vi i vaš partner možete čitati godinama kasnije (ako ih sačuvate).
Sve o tome čitajte u novom Doktoru u kući koji izlazi u četvrtak, 2. travnja
Sve o kampanji #OSTAJEMDOMA doznaj na jutarnji.hr/ostajemdoma
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....