Strastven je, uzbudljiv i većina ga obožava, ali ova vrsta seksa ima i lošu stranu o kojoj se nikad ne priča

I najsretnijim parovima povremeno se događaju svađe. Ponekad je to beznačajan sukob oko neopranog posuđa, a ponekad burna svađa nakon koje možda ne razgovarate danima, odnosno dok god jedan od vas ne inicira pomirenje. Iako su isprike i uvažavanje uzajamnih stajališta ključni za pomirenje, uzavrela seansa pomirbenog seksa sasvim sigurno je tisuću puta zabavnija. Valjanje među plahtama uz strastvene poglede i uzdahe vjerojatno je najuzbudljiviji način da se izglade stvari, no pitanje je li to baš uvijek najbolje za vašu vezu.

Što je zapravo pomirbeni seks

To je naziv koji se uobičajeno koristi za opisivanje seksualne intimnosti do koje dolazi nakon sukoba između partnera. Ponekad značajna razmimoilaženja u stajalištima eskaliraju u burnu svađu koja na kraju može završiti fizičkom intimnošću. To je često i ugodan način za partnere da „provjetre” i izbace iz sebe ljutnju nakon velike svađe, ali i način da se pomire i ponovo povežu nakon sukoba.

Zašto se ljudi tako lako uzbude nakon svađe?

- Za mnoge parove, svađa je nešto poput predigre riječima. Predigra priprema tijelo i um za seksualni čin, a svađa s partnerom nas dovodi u slično stanje uzbuđenja. Naime, svađa na neki način uvijek predstavlja prijetnju ili opasnost od prekida te stoga kod osoba koje u njoj sudjeluju pokreće reakciju bori se ili bježi. To je stanje kod kojeg dolazi do ubrzanog pulsa i disanja, bržeg kolanja krvi i povećanog lučenja adrenalina. Neovisno o tome je li takvo stanje izazvano strahom ili uzrujanošću, u svakom slučaju riječ je o uzbuđenosti. A kad i vi i partner osjećate uzbuđenje i psihološku reakciju na sukob, ta se napetost od ljutnje vrlo brzo može promijeniti u seksualnu napetost - pojašnjava seksologinja i savjetnica za parove dr. Megan Flemming.

SHUTTERSTOCK

Dobrobiti su neosporne

- Vođenje ljubavi, odnosno seksualna aktivnost je povezujuće iskustvo koje pomaže u ponovnom uspostavljanju povjerenja i vraćanju nade u sretnu budućnost za par. Ta ponovno stečena vjera u vezu može dodatno intenzivirati seksualno uzbuđenje jer osjećaj sigurnosti može doprinijeti većoj opuštenosti i uživljenosti u seksualni čin - kaže seksolog i psihijatar dr. Sanjay Kumavat. U mozgu se tijekom seksa luče oksitocin i dopamin, a ti hormoni povećavaju osjećaj opuštenosti, smirenosti, užitka i povezanosti, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu Oxford Academic Journal. Drugim riječima, pomirbeni seks pospješuje lučenje takozvanih sretnih hormona, a oni pomažu u smirivanju negativnih emocija. Općenito, sudjelovanje u zajedničkoj aktivnosti u kojoj oba partnera uživaju dobro je za vezu, a još je bolje ako je ta aktivnost intimna, povezujuća i uzbudljiva kao što je to seks. Prepuštanje uživanju u pomirbenom seksu dovodi do toga da napetost koja se stvorila među partnerima tijekom svađe nestane i pretvori se u pozitivno uzbuđenje. Seks pozitivno djeluje na raspoloženje te pomaže u oslobađanju od tjeskobe i stresa.

Ima i loše strane

Koliko god bio uzbudljiv, pomirbeni seks ima i svojih negativnih strana koje je dobro imati na umu kako ne biste upali u rutinu da sukobe nikada ne rješavate, nego samo privremeno završavate seksom.

- Nemojte koristiti seks kao zamjenu za komunikaciju

Seks nije alternativa kvalitetnoj komunikaciji. Probleme možete riješiti samo i jedino ako komunicirate i saslušate jedno drugo, bilo prije ili nakon pomirbenog seksa.

- Ne ignorirajte glavni uzrok sukoba

Seks može biti privremeno rješenje sukoba, no o problemu koji je doveo do sukoba morate razgovarati. Svoje želje, potrebe i stavove morate otvoreno izreći, kao i saslušati partnerove.

- Ne zavaravajte se da je problem riješen

Stručnjaci upozoravaju da pomirbeni seks može biti toliko strastven i uzbudljiv da u ljudima ostavlja dojam kao da je sve riješeno i kao da su problemi nekim čudom nestali, iako nije tako. Koriste li partneri seks kao način da zaobiđu probleme, a nikada ne razgovaraju o svojim emocijama, okidačima za ljutnju ili budućim ciljevima u vezi, takva je veza osuđena na propast.

Hoće li biti dobar ili loš za vezu ovisi o vama

Je li pomirbeni seks za vezu dobar ili loš ovisi o partnerima i mnogim drugim faktorima. Neki ljudi postanu toliko preplavljeni osjećajem ljutnje da to za njih u tom trenutku nikako nije dobra ideja. Za druge, pak, to može biti dobar način da se riješe napetosti u vezi do koje je došlo zbog nesuglasica. No, kako kaže dr. Flaming, uvijek je bolje uspostaviti dobru komunikaciju kad u vezi dođe do sukoba. Naime, pomirbeni seks može „primiriti” partnere, ali samo kratkoročno, dok dugoročno može negativno utjecati na vezu ako se uzrok sukoba ne rješava. Stoga je za zdravu vezu vrlo važno pronaći pravu ravnotežu između komunikacije i fizičke intimnosti kako bi partneri mogli otvoreno reći kako se osjećaju bez da se zbog toga osjećaju ranjivo ili da će to ugroziti vezu.

- Pomirbeni seks nakon svađe je uzbudljiv, dobrodošao pa čak i koristan za vezu, ako nakon njega ipak uslijedi neki razgovor o problemu i uzroku sukoba s ciljem da se ta situacija riješi. Ako sve završi pomirbenim seksom do sljedeće svađe zbog iste stvari i tako stalno iznova, to nije dobro za vezu jer se problem i zamjeranje akumuliraju sve dok jednog dana ne eskaliraju do te mjere da nikakav pomirbeni seks neće biti dovoljan da izgladi stvar, čak niti privremeno - smatra dr. Flaming. Dakle, savjet je ovaj: pomirite se s partnerom u krevetu, činite to i često ako želite, ali nemojte dopustiti da taj seks zasjeni probleme koji bi dugoročno mogli ugroziti vašu vezu.