Opasnosti vodica za ispiranje usta - znate li da mogu povisiti i tlak?

Briga o higijeni usne šupljine važna je ne samo zbog zdravih i lijepih zubi, već i zbog cjelokupnog zdravlja. Dokazano je da su bolesti desni povezane s Alzheimerovom bolešću i sa srčanim bolestima, a gutljaj vodice koji svakodnevno grgljate u ustima možda povećava vaš rizik za obolijevanje od tih bolesti. Nedavno su znanstvenici otkrili da korištenje određenih vodica za ispiranje usta može povisiti krvni tlak. Kako? Baš poput naših crijeva, i naša usna šupljina sadrži kombinaciju dobrih i loših bakterija, a uravnoteženi oralni mikrobiom pomaže u zaštiti od raznih bolesti. No, tu ravnotežu možete narušiti korištenjem vodica za ispiranje usta, pokazala je studija nedavno objavljena u časopisu Frontiers in Cellular and Infection Microbiology. Dobre bakterije u ustima omogućuju pretvaranje nitrata porijeklom iz hrane (uglavnom iz povrća) u dušikov oksid. Ta molekula, pak, pomaže u održavanju zdravih vrijednosti krvnog tlaka.

Uništava bakterije

Problem je u tome što vodice za ispiranje usta sadrže antiseptičku tvar koja se naziva klorheksidin i koja može uništiti bakterije u ustima koje proizvode dušikov oksid. Studija, u koju je bilo uključeno 26 volontera, pokazala je da je korištenje vodice s klorheksidinom dva puta dnevno tijekom jednog tjedna bilo povezano sa značajnim povećanjem sistoličkog ili gornjeg krvnog tlaka.

- Znamo da osoba ne može biti zdrava bez odgovarajuće količine dušikovog oksida koja cirkulira tijelom, no jedna od prvih stvari koju milijuni ljudi širom svijeta rade ujutro jest ispiranje usta antiseptičkom vodicom koja uništava dobre bakterije koje pomažu u proizvodnji dušikovog oksida - rekao je voditelj studije profesor Nathan Bryan s Medicinskog fakulteta Baylor College u Houstonu. Dodao je i da bi to moglo biti objašnjenje zašto dvije od tri osobe s visokim krvnim tlakom ne mogu lijekovima držati svoju hipertenziju pod kontrolom. Dobra vijest je da su znanstvenici otkrili i da su se dobre bakterije vratile u usne šupljine ispitanika nakon što su prestali koristiti vodice za ispiranje usta s klorheksidinom.