Jako dobri razlozi da darujete krv - i to još danas!

Darivanje krvi je dobro za vaše zdravlje te ono smanjuje rizik od srčanih bolesti. Prema studijama objavljenim u American Journal of Epidemiology, darivatelji krvi imaju 88 posto manju vjerojatnosti za srčani udar.

Besplatna provjera zdravlja

Darivanje krvi povezano je i sa smanjenim rizikom za rak, uključujući rak jetre, pluća, debelog crijeva, želuca i grla. Kada idete darivati krv također ćete dobiti i besplatnu provjeru zdravlja. Možete saznati razinu krvnog tlaka kao i kolesterola; dva važna čimbenika u održavanju zdravlja.

Ako krv sadrži zdravstveni čimbenik zbog kojeg se ne može dati, odbacuje se i pacijent je obaviješten o problemu.

Darivanje krvi također pridonosi oporavku tijela. Naime, nagli pad količine krvi zna 'provocirati' tijelo za stvaranje novih krvnih stanica.

Foto: Istock

Znate li da se godišnje u Hrvatskoj napravi na tisuće operacija, a da iste ne bi mogle biti ostvarene da nema osiguranih dostatnih zaliha sigurne krvi?

Tko može darivati krv?

Krv može darivati svaki čovjek dobrog općeg zdravstvenog stanja:

• Dob: od 18 do 65 godina, do 60 godina ako krv daje prvi put, do 70 godina 1-2 godišnje nakon pregleda i odluke liječnika specijalista transfuzijske medicine.
• Tjelesna težina: iznad 55 kg, proporcionalna visini.
• Tjelesna temperatura: do 37°C.
• Krvni tlak: sistolični 100 do 180 mm Hg, dijastolični 60 do 110 mm Hg.
• Puls: 50 do 100 otkucaja u minuti.
• Hemoglobin: muškarci 135 g/L, žene 125 g/L.

U Hrvatskoj, muškarci, darivatelji pune krvi smiju dati krv do 4 puta godišnje, s razmakom između darivanja od 3 mjeseca.

(izvor: http://uddk.hr/darivanje-krvi)

Ovdje provjerite i kakva bi vam, na temelju krvne grupe, trebala biti prehrana.