![27553089](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/01/09/k_27553089_640.jpg)
#zima
![27553089](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/01/09/k_27553089_640.jpg)
Siječanj ne mora biti depresivan! Uz ove četiri male navike poboljšajte svoje raspoloženje
![23186091](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/12/30/k_23186091_640.jpg)
Najbolji saveznici za zimsku njegu kože
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Studije su pokazale da nas i neki začini griju, a mnogi ne znaju da je u ovoj skupini i cimet. Zato ga češće stavite u čaj ili toplu vodu](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/01/08/k_9797681_640.jpg)
Pomoć iz prirode protiv hladnih ruku i nogu - iskoristite moć bosiljka, đumbira, ljutih papričica...
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Za još bolji okus i učinak poželjno je dodati žličicu meda](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/12/11/k_iStock-1055608638_640.jpg)
Ovaj čaj je idealan izbor u vrijeme prehlade i gripe, ali i za lošu probavu i bolove u zglobovima
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Dijete smije i zimi ići van, ali uvijek kada su temperature iznad nule](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/11/16/k_iStock-898802924_640.jpg)
Koliko petomjesečna beba smije boraviti na otvorenom u ovo doba godine?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Psenicna trava u proljece_1](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/11/13/k_Psenicna%20trava%20u%20proljece_1_640.jpg)
Fantastična namirnica učinit će čuda za vaš imunitet, a vjerojatno niste ni pomislili da biste je mogli konzumirati
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Svaki put kad ostvarite uspjeh u vježbanju i održavanju dobre forme, nagradite se nečim, ali ne hranom.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/12/5/12/iStock-1050459150.jpg)
Kako izbjeći zimsko gomilanje kilograma i krizu koja se liječi prekomjernim jedenjem
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Napici zbog kojih je zimski ugođaj kod kuće još bolji i mirisniji](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/12/2/15/iStock-1095992858_1.jpg)
Zimska bomba i eliksir za dizanje imuniteta
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Geganjem ćete smanjiti mogućnost pada.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/10/60f95576-19df-4203-b734-066652017398.bin.jpg)
Zašto bismo tijekom zime trebali hodati kao pingvini
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Nemojte zaboraviti da je zaštita od sunca potrebna i na snijegu.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/10/1787a277-ec8b-41a1-bb62-8c593d619e57.bin.jpg)