![794e00e3-638f-4aad-97fd-208a712a5bdc.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/794e00e3-638f-4aad-97fd-208a712a5bdc.bin.jpg)
#zdrava namirnica
![794e00e3-638f-4aad-97fd-208a712a5bdc.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/794e00e3-638f-4aad-97fd-208a712a5bdc.bin.jpg)
Bundeva: ukusan izvor vitamina najbolja je jesenska inspiracija
![Sada je najbolje vrijeme da se uputite u prirodu i uberete kestene.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/b9b2f872-002e-4a59-b12c-b9e5606d25d5.bin.jpg)
Ma kakva viroza! Jesenski plodovi najbolja su zaštita
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Gljive su izuzetno vrijedna namirnica, a zbog njihova bogata okusa i sastava odlična su zamjena za meso.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/9/25/16/iStock-1051742422.jpg)
Sve što vam treba ove jeseni: Recepti s gljivama koje obožavamo, a sigurni smo da ćete i vi
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Donosimo vam pregled čak 14 vrsta brašna kojima možete zamijeniti pšenično...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/d51ca228-7c19-4fab-ae3f-22e04e398e70.bin.jpg)
Brašno ne mora biti pšenično - kušajte heljdu, proso, pir ili kesten...
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Svi znamo da se burger i čaša pive sjajno nadopunjuju, no imate li problem s trigliceridima, bez obzira na godine, probajte njihovu konzumaciju svesti na jednom mjesečno.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/f8d3a096-69ea-4ffb-a0e5-50572a303f0e.bin.jpg)
Trigliceridi nisu nevažni, 'dovedite ih u red' promjenom životnih navika
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Planirate li uskoro u nabavku zdravih sezonskih namirnica zabilježite si u kalendaru 17. rujna i 1. listopada u Martićevoj 4 u Zagrebu.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/4a07234e-cb61-4528-927e-bb7a67ba1d4e.bin.jpg)
Kad se male ruke slože nastane super gastro-priča
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![I sami ste sigurno već zaključili kako nije isto što i koliko jedete. Naučite što vašem tijelu treba, a što bi bilo bolje izbjegavati.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/235d35ff-fab9-4ddd-a241-b543f9620495.bin.jpg)
Superhrana za žene u menopauzi i godinama koje poslije dolaze
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Jeste li znali da šipak pozitivno djeluje na zdravlje zglobova te da smanjuje bol kod osteoartritisa i reumatoidnog artritisa?](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/ddc64eb7-dbc8-4754-bbde-a76c73a23bcf.bin.jpg)
Iskoristite izlet u prirodi za berbu šipka
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![I sami ste sigurno već zaključili kako nije isto što i koliko jedete. Naučite što vašem tijelu treba, a što bi bilo bolje izbjegavati.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/febb3582-6474-4684-9f3e-9481dc1e9585.bin.jpg)
Superhrana za žene pred menopauzu
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![I sami ste sigurno već zaključili kako nije isto što i koliko jedete. Naučite što vašem tijelu treba, a što bi bilo bolje izbjegavati.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/3ad36bd9-784c-4642-9922-49fc529cfc93.bin.jpg)