Živim - #voće

#voće

Ako je kruška mekana na dodir kad je pritisnete prstom uz peteljku, znači da je dosegla pravi stupanj zrelosti za konzumiranje.

Nije isto jedemo li prezrele ili nedovoljno zrele banane, jabuke, kruške... Evo kad mogu djelovati kao laksativ, izazvati žgaravicu i plinove

Jeste li ih već probali?

10 vrsta egzotičnog voća koje se uzgaja kod nas: pomažu kod visokog tlaka, liječe bolesnu jetru, ali i sprječavaju rast stanica raka

Mnogo toga ovisi upravo i isključivo o nama.

Koje namirnice i kakva prehrana pomažu spriječiti rak dojke - jedno je posebno važno za mlade žene

Osim što sadrže antioksidativne i antikancerogene, sadrže ivisoke razine vitamina C i bakra.

Najbolja je namirnica za gušteraču, melem je i za jetru, a struka kaže kako sprječava i rak debelog crijeva

Ni jabuke nisu što su nekad bile...

Jesu li doista sve jabuke jednako zdrave?

Znate li prepoznati kad su voće i povrće najbolji za kupnju?

NEMOJTE DA VAS PREVARE Stručnjaci otkrivaju sve trikove kako možemo prepoznati je li neko voće i povrće uistinu svježe!

Ne kupujte dinju koja ima mekane dijelove, tamna oštećenja ili napukline.

Kraljica hidratacije i detoksikacije uz koju ćete skinuti tu zadnju kilicu

Lubenica nije samo nisko kalorično voće bogato vlaknima, ona je puno više od toga.

Uz omiljeno niskokalorično voće spriječite dehidraciju, infarkt, ali i moždani udar

Ljudima koji trebaju smršaviti, kolači, čokolade, keksi i druga čuda nikako ne smiju biti na jelovniku.

Salo se neće otopiti pomoću čarobnih tabletica, ali ovo će zato pomoći

I ananas i mango bogati su karotenoidima, pa su i zbog toga idealno ljetno voće.

Jedite ih i vi češće - prvi osnažuje spermije, a drugi smanjuje šećer u krvi