Brutalan jednomjesečni izazov koji će vas dovesti u top formu, a ima samo pet vježbi. Morate ga isprobati!
Ne moraju vas niske temperature zaustaviti! Trenerica otkrila 10 savjeta koji će vam olakšati zimsko trčanje
VIDEO Ovaj tabata trening će vam pomoći da brzo izgubite kilograme nakupljene tijekom blagdana, čak i ako ste početnik
Ove godine želite više vježbati? Možda je vrijeme da isprobate šest najvećih fitness trendova u 2023.