Živim - #veganska prehrana

#veganska prehrana

Što je namirnica na bazi soje manje prerađena, to sadrži više vitamina, minerala i korisnih tvari

Mnogi i dalje neopravdano zaziru od nje i tako se lišavaju njezinih neprocjenjivih dobrobiti za zdravlje

Vegetarijanska prehrana dobra je ako se temelji na cjelovitim namirnicama, izbacivanje mesa samo po sebi ne znači puno

Što nam se događa kada prijeđemo na vegetarijansku ili vegansku prehranu? Neke promjene su zapanjujuće

Vegani obično dolaze do vitamina D kroz djelovanje sunca na kožu ili uzimanjem obogaćene hrane.

Znate li što veganska prehrana zaista čini vašem tijelu?

Neke poznate face jedu samo onoliko koliko im stane u šaku jedne ruke...

Slavni vole detoks, bilje i ocat