Živim - #raspoloženje

#raspoloženje

Pazi što šapućeš...

Najveće 'ubojice' orgazma: ako ovo izgovorite ili napravite nema šanse da će doći do seksa

Kvalitetna i raznolika prehrana važna je karika u očuvanju našeg mentalnog zdravlja.

Nedovoljan unos ovih namirnica izaziva depresiju i razdražljivost, smanjuje intelektualne sposobnosti te doprinosi gubitku pamćenja

To što smo loše volje, neće stvari promijeniti na bolje.

Moramo li stalno težiti tome da budemo dobre volje?

Malo glupiranja vam sigurno neće naškoditi...

SAČUVAJ ZDRAVU PAMET Šest neočekivanih stvari koje su dobre za naše mentalno zdravlje

Ide li i vama ovo vrijeme već lagano

Vječno gladni, a i kronično neispavani? Ako vam to za ovo doba godine nije nalik, kriva je kiša!

Izađite nekoliko minuta na svježi zrak, još bolje ako je sunčan dan. Istraživanja pokazuju da svježi zrak pruža više energije, bolju koncentraciju i pamćenje te manje anksioznosti.

Nikad brže do injekcije sreće, evo kako se oraspoložiti za manje od 15 minuta

Pokušajte na posao ići drugačijim putem od uobičajenog koji znate napamet. Promijenite li rutinu, dodatno ćete zaposliti mozak.

Redovito vježbanje neurobika može vam osnažiti mozak, popraviti raspoloženje i pamćenje

Kako u trenu razvući osmijeh...

Sedam pjesama koje će vam garantirano popraviti raspoloženje, pa čak i ako ste najveći mrgud

Ne zaboravimo, postoji razlika između blagdanskog bluesa, koji nestaje kad završe blagdani, i teže depresije koja traje dulje i ometa svakodnevne aktivnosti.

Zašto neki ljudi ne vole blagdane? I kako preživjeti ove dane u 10 koraka

Ljevoruki ste? Ili možda dlakaviji od većine? Što vas briga, čini se da vam to ide na ruku...

5 neobičnih osobina koje nas, tvrde znanstvenici, čine inteligentnijima