Živim - #priroda

#priroda

11288699

A koji je vaš doprinos u sprečavanju klimatskih promjena?

Barem povremeno okrenite svoje lice suncu i dozvolite mu da vas okupa od glave do pete

Ekoterapija - zašto ne? Može nam pomoći u prevenciji stresa, tjeskobe i visokog krvnog tlaka

10419931

"100 posto prirodno" - magazin za život u skladu s prirodom

Cijeli naš vikend bio je ustvari poput esencije żivota, esencije onoga śto je najbitnije ili bi trebalo biti najbitnije u životu svakoga od nas

Možda je vrijeme da se vratimo esenciji života...

Plan počinje 15-minutnom šetnjom te se postupno nadograđuje da biste na kraju stigli do 60 minuta hodanja bez stanke

Sedmotjedni plan hodanja pomoći će vam da steknete naviku redovite tjelovježbe te da tijelo na ugodan način dovedete u formu

iStock-700861760

Hodanje - aktivnost s kojom nećete pogriješiti

Britanski su znanstvenici zaključili da su dva sata u prirodi i zelenilu koristila su svi sudionicima istraživanja, neovisno o njihovoj dobi, spolu, ekonomskom i društvenom statusu.

Zašto ga liječnici češće ne preporučuju? Smanjuje stres, krvni tlak i rizik od razvoja dijabetesa tipa 2

Kad se povežete sa stablom i s njime

U kojem smo se točno trenutku udaljili od prirode

Treba li uopće posebno predstavljati ovo pitoreskno istarsko mjesto?

To morate doživjeti: 10 najljepših vidikovaca Istre i Kvarnera

Trening na otvorenom pravi je izbor za zdravo i kvalitetno podizanje forme.

Trening pod vedrim nebom za fit tijelo i um