Živim - #pravilno disanje

#pravilno disanje

38178342

Roditelji ovog nisu svjesni: Zašto je disanje na nos ključno za pravilan razvoj djeteta?

Rane traumatske blokade disanja ostavljaju vidljiv trag na nama i u odrasloj dobi.

Zašto je toliko važno da li ispravno dišemo?

Meditacija se sve više prihvaća kao izvor energije. Pomoću samo 20 minuta meditacije postižemo dubok počinak koji je jednak osmosatnom snu.

Umor, rastresenost, depresija...znate li čemu sve to možemo pripisati?