Živim - #nutricionizam

#nutricionizam

Naravno, nije sramota ne znati, ali se treba informirati.

Padate li i vi na nebulozne i bombastične poluistine o hrani?

Možete li pretpostaviti koji je jedan od najčešćih nutritivnih deficita u svijetu?

Nedostaje vam kreativnosti? Možda vam ipak nedostaje nešto važnije...

Nutricionistica Vesna Bosanac prva je nutricionistica u Hrvatskoj s diplomom Prehrane u sportu pri Međunarodnom olimpijskom odboru.

Naša kolumnistica prva u zemlji dobila diplomu Olimpijskog odbora

Za zdrav obrok se ipak treba malo potruditi, ali vrijedi.

Jeste li se ikad pitali što zapravo nutricionisti jedu?

Iako je skinuo koju kilu i ojačao, naš Miljuš još nije spreman dizati ovakve utege, ali je bilo fora fotkati ga s ovima od stiropora.

Moja kilaža više nije troznamenkasta!

Ako niste vični u pečenju pince, uvijek možete kupiti tradicionalni talijanski kolač panettone koji se osim za Božić servira i za Uskrs.

Pinca, šunka, jaja, janjetina... Jeste li spremni za Uskrs?

5c5e3868-c240-44cb-ac2e-7e844748c531.bin

Salata od jaja, radiča i šparoga

e28475b2-c561-4d84-9f57-777849cd895d.bin

Niti jedna proljetnica nije toliko zdrava kao šparoga

U narodnoj se medicini koriste za liječenje dišnih puteva, urinarnog trakta...

One su male i nježne, ali prave vitaminsko-mineralne bombe

Super su naranče i mandarine, a tek limun, maslinovo ulje i riba... Poznato? Iskreno, sve je super ako se konzumira bez pretjerivanja ili, pak izbjegavanja.

Super namirnica. Postoji li ona uopće?