Živim - #maslinovo ulje

#maslinovo ulje

Naša je prednost što živimo baš u jednoj od prijestolnica ovog načina prehrane. Koristite li to?

Pusti priče i teorije, ovo jest i očito će zauvijek ostati najbolja dijeta na svijetu

Kuhate li s njime ili ipak koristite neku drugu masnoću?

Smanjuje nakupljanje masnog tkiva na struku, pa tko ga ne bi volio?!

Ljetni mjeseci idealno su vrijeme da se posvetimo više sebi i istražimo što nam najbolje odgovara. Svoja iskustva podijelite i s drugima.

Znate li kakve veze ima PMS s tržnicom i teretanom?

Trebali bismo biti sretni što smo s Mediterana, zar ne!?

VIDEO: Ova prehrana najbolja je za naše zdravlje, svi to znaju, a vi?

Ako pržite, najbolje da to radite na maslinovom ulju.

Znate li koja ulja za prženje trebate odmah prestati koristiti?

Bilo bi dobro da uz jelo slušate opuštajuću glazbu...

Na izbjegavajte ulje u salati i jedite uz glazbu

Koje ulje najčešće koristite?

Kokosovo, maslinovo, suncokretovo, … ulje. Koje odabrati?

Umjesto smokve možete koristiti i drugo voće, primjerice dinju, breskvu ili nektarinu.

Volite pojesti dobru salatu? A jeste li je isprobali sa smokvama?

Vitamini i zdrave masnoće maslinovog ulja vašoj će kosi osigurati ljepotu i zdravlje.

Kućne maske za kosu izmučenu UV zrakama

Vrlo rijetko je parmezan koji smo kupili uistinu samo taj ukusan sir.

Ovo su namirnice na kojima nas trgovci varaju