Živim - #krvni tlak

#krvni tlak

Promjene vremena utječu na zdravlje

Svako smanjenje temperature zraka diže krvni tlak

Ako ga uporno izbjegavate kontrolirati, posljedice mogu biti ozbiljne

Krvni tlak može biti tempirana bomba, kad ste ga posljednji put kontrolirali i kako ga sniziti

Nabavite tlakomjer s manžetom za mjerenje na nadlaktici i birajte renomirane proizvođače

Liječnici odgovaraju na vaša pitanja: Je li bitno na kojoj se ruci mjeri tlak?

Imate li ozbiljnih problema s disanjem i tjelesnim zdravljem, prije nego što počnete izvoditi vježbu, konzultirajte se sa svojim liječnikom

Čudesna formula za narušeno psihičko zdravlje! Ova tehnika regulira srčani ritam, smanjuje krvni tlak i napetost u mišićima

iStock-886121820

Šteta što ga tako rijetko koristimo: ublažava artritis, pomaže kod povišenog krvnog tlaka i masne jetre te smanjuje osjećaj gladi

O stadiju hipertenzije ovisi hoće li joga biti dopunsko ili osnovno sredstvo liječenja i kakav će biti volumen i intenzitet vježbanja, što se definira konzultacijama s liječnikom.

KARDIOLOZI UPOZORAVAJU Ako imate visoki tlak ne izvodite ove joga poze, vrlo su opasne

Doznajte kako si možete pomoći ako imate visoki tlak, povišene masnoće u krvi, debljinu i inzulinsku rezistenciju.

Ne propustite mini vodič o krvnom tlaku u tri nastavka

Možda ste baš zbog toga često umorni, bezvoljni i iscrpljeni.

Upozoravaju nas na hipertenziju, no i ovo stanje može biti opasno, a često ga olako shvaćamo

Znate li zašto se Eskimi zapravo trljaju nosevima u znak poljupca?

Nepoznate činjenice o poljupcu: Ljudi koji se vole ljubiti otporniji su na depresiju i niži im je tlak

Zapamtite, nikad nije kasno!

Tjelesna aktivnost u srednjoj dobi produljuje život!