Živim - #kolesterol

#kolesterol

Općenito je dobro početi s malim dozama i nikada ne uzimati velike količine, jer mogu imati neželjene učinke

Jabučni ocat - kako ga i koliko piti za skidanje kila, a koliko za regulaciju šećera i kolesterola

Njegova su snaga eterična ulja i organske kiseline. Zahvaljujući fitokemikaliji cineolu koristi se za ublažavanje simptoma artritisa

Uz ovaj začin kile se ne vraćaju! Ne samo da je snažan pokretač metabolizma, već je i moćan afrodizijak

9848023

Jesu li nuspojave statina samo plod mašte?

Ove su sjemenke su i pravi eliksir protiv štetnog djelovanja slobodnih radikala, odgovornih za starenje kože

Gotovo pa magična zrna: štite srčani i krvožilni sustav, snižavaju kolesterol, pomažu u regulaciji tlaka

9667997

Med i jabučni ocat protiv povišenog kolesterola

iStock-507019710

Zašto baš jaja za doručak?

Iako su vrlo slatke, nisu šećerne bombe praznih kalorija

Samo jedna porcija ovog voća dnevno može poboljšati probavu, zaštititi srce i regulirati šećer

Vrijeme je za kupovinu

Pomaže jačanje imuniteta, reguliranje tlaka i kolesterola te sprečava stvaranje stanica tumora

Njime također možete aromatizirati vodu ili obogatiti salatu

Moćna citrusna voćka: snižava kolesterol, čuva srce, štiti od malignih oboljenja i dijabetesa tipa 2

Česta pogreška kod pacijenata je i prekid liječenja lijekovima nakon sniženja vrijednosti kolesterola. Prekidanjem uzimanja lijekova ili vraćanjem prehrambenih navika na staro i loše, kolesterol će se opet povisiti

Totalni vodič: Koje su zdrave razine kolesterola s obzirom na dob i spol i kako ih postići